Всем привет. У меня вопрос про питание на гв. В чем ограничиваете себя, что едите в течении дня и как часто. На что у ребенка может бать аллергия? Пьете ли соки (какие), едите ли фрукты (какие)? В интернете инфо разная. Нам сейчас 20 дней, мой рацион в основном состоит из каш ( рисовая и кукурузная), супов, хлеба отрубного, сыра, чая с тары с сушками и сухими печеньками. Также начала есть творог. Что еще посоветуете добавить?
Комментарии
родила 17 дней назад кушаю все, даже шоколад. аллергия была только на чай с бергамотом. У мужа аллергия на цитрус видать дочке передалась.
У всех все индивидуально. Пока сами не начнете пробовать вводить в рацион понемногу не поймете на что будет реакция а на что нет.
едим все и пьем все,ограничивали только первую неделю. аллергия была на молоко в тетра пакетах
Тоже все едим и все пьем. Из соков предпочитаю зеленое яблоко juicy, пила с самого рождения, хотя говорили нельзя. Шоколадки уплетаю только так, как бы не набрать вес😁