Привет девочки,мой терапевт приписала мне прием кальция(остеогенон) утром и вечером,а в обед пить…
Привет девочки,мой терапевт приписала мне прием кальция(остеогенон) утром и вечером,а в обед пить железо. Прочла в интернете что вместе пить их нельзя так как не усваивается одно из двоих. Так вот прием у Г в понидельник,решила пока утром пить железо и вечером кальций. Чтоб был промежуток времени большой между ними. Какие то врачи стали странные. Почему не предупреждают об этом.
soli·
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Кальций лучшего всего пить перед сном и запивать кефиром, мне сказал врач так лучше усваивается в организме!
Расимуша·
В ожидании первенца
А мне наоборот сказали именно при беременности лучше утром. Чтоб в почках не оседал.
Сайора·
4 часа промежуток так что пейте это норм
Bakhytjan·
Мама сына (1 год)
@rasimusha, да мне тоже говорили утром, до 11
Manu·
В ожидании первенца
тоже прочитала и пью с интервалами между кальцием и железом, ешьте обязательно изюм, свеклу, финики, чернослив, а то запоры от витаминчиков. ем постоянно