всем привет! хотела давно спросить, мне стыдно, но все таки спрошу) вот меня мучают запоры, проблемы со стулом. сам вопрос, когда вот тужимся это детям не влияет, не больно им? тем белее у меня двойня
Комментарии
Ой Я тоже мучаюсь запором этим. А после первой беременности к этому плюс геморрой😭. ем много ,а ничего не выходит,даже после молока после селедки😂😂😂буду теперь ждать пока не рожу))
А я сидела на троне днями и ночами в первом триместре, было похоже на запоры а оказ была угроза, чуть не ... свою красотулю 😊😊😊
Мне Г говорила, когда я научет вставала, что тужиться нельзя.
сильно тужится не желательно. возьмите свечи глиц. хорошо помогает. у меня тоже такая проблема, мне только свечи помогают
Ем чернослив, на край дюфалак пью и побольше воды
😊нет конечно. я в таком случаи ем чернослив и виноград отлично помогает.
мне отлично помог такой рецепт: беру немного мюсли, сухофрукты (изюм или курагу или чернослив, можно все вместе), какой-нибудь фрукт (я люблю бананы) и молоко. Все это перемешиваю в блендере 2 минутки. Если молока немного - получается вкусная и полезная кашка, а если побольше - не менее полезный коктейль. И кстати очень сытно. Стул нормализовался сразу же. Два месяца никаких проблем. Попробуй