Девочки , кто на ГВ, когда вы начали вводить в диету новые продукты и какие?)

с роддома ем все то что и во время беременности ела

@marie_moineau, это прекрасно !:)) и как малыш себя чувствует?:)

отлично, 4.5 месяца уже.

диеты для кормящих - это из совка осталось. в нормальных странах нет такого понятия.

у малой была только аллергия на коровье молоко (именно молоко,кефир и тп все ок)и на мёд. естественно,когда я это ела,через молоко шло. хватало чайной ложки даже.в полгода все прошло.а так ела и ем всё в пределах разумного:)

@marie_moineau, да уж) это точно..буду потихоньку начинать "нормально" питаться

@darina_andreeva, класс;) ну теперь и меня вдохновили:)) спасибо 😃

я на диете жесткой была до 2х месяцев, педиатры страшили и обвиняли во всем мое питание, добавилась в это приложение, посоветовалась с разными мамочками и начала по одному продукту добавлять и не мучать себя, стараюсь готовить разнообразно, но и всем подряд не злоупотреблять... пишите в личку, обсудим.

Я начала кушать где то с 1,5 месяца ! И практически все !!! Кроме борщей , мясных бульонов , свинины - её Вобще не ем и баранину 😷