Девочки скажите пожалуйста можно ли есть свеклу и борщь при ГВ,и какие овощи вообще можно есть?🍆🍅🌶

Качественные)

буряк, морковь отварные или тушеные можно, борщ-нет, там капуста, которая как и лук пучат(т.е.его тоже нельзя). баклажаны, помидоры - нет, кабачек можно, картошкой не увлекайся тоже вызывает вздутие или запор из-за крохмала в ней. соленые огурцы могут дать аллергию. что тебя ещё интересует?

@mama_zombie, 👍🏼👍🏼👍🏼 все овощи можно )))

лук можно в супчике его там выходит мало

@tanitafm, у кого вызывает вздутие у мамы или малыша?))

у малыша

Я отведала вареной свеклы с соленым огурчиком,вроде ничего пока...тыквы хочу сырой, откусила сегодня кусочек-проверим. Мне врач сказала можно квашеные огурцы и помидоры. Категорически пока не рекомендовала капусту и бобовые. Нам 2 недели и 4 дня

свеклу,тыкву ,мррковь вареные ела

Броколли, цветную капусту, тыкву, свеклу можно

Вам только 1 неделя,поэтому лучше пробуйте по одному продукту каждый день,а потом уже и борщом балуйтесь)

@tanitafm, а если чуть поджаривать свеклу с морковкой?

@tanitafm, а цветную капусту и брокколи пареные?

@iriskiskis, хорошо,спасибо))через два дня две уже будет))

жарить совсем позже токо можно, я начала с 2 месяцев и то без фанатизма

@tanitafm, ну это само собой,хорошо я поняла,спасибо))

Через месяц после рождения можно уже пробовать всё. Нам 2,5 месяца я ем всё, кроме бобовых и цитрусовых, но зимой и их попробую чуть-чуть. Сыпет детей на сладости, но можно домашний пирог или бисквит.

Я с первых дней еда винегрет! Из приготовленных овощей на пару! Огурец добавляла квашеный! И все нормально. Пробуйте все по чуть чуть!!! Я и мёд ела и рыбу, хотя они типа аллергенные! Питание то нам нужно сбалансированное, чтобы масики здоровыми были и всего им хватало))

буряк ем, а борщ можно без капусты! ну это я не ем капусту! а другие едят!

А кто знает, через сколько по времени и как проявится если продукт не подходит? @levs_mom , @tanitafm @tamaraprimavera, @olalalala , @mama_zombie

Из фруктов только яблоки печёные и бананы ?

по фруктам да, и появится сразу

курагу и изюм можно, но немного

Я ем борщ и свеклу, и сок из свеклы свежевыжатый пью!

наоборот же свекла да чернослив вам в помощь после родов) всех вроде крепит.. все овощи и фрукты можно,осторожно только с теми,что вызывают газы-сырые яблоки например. и следите за реакцией ребенка. (стул,высыпания)