@smetana, Спасибо) так и поступим👏💐

сходите в йогадом. там инструктор Наталья.она супер)

@momster вот и думаю, на следующей неделе встану на учет и скорее всего вернусь в зал. Но все равно спасибо за инфо!))

@xumnicax, не стоит отказываться от силовой нагрузки, просто ее надо адаптировать под состояние.

@annababy7, я как забеременела, не прекращала заниматься, я уже 7 лет практикую йогу 😅 просто на втором триместре поменяла силовую йогу на йогу для беременных, потому что многие упражнения уже стало нельзя выполнять)

Да, в йога дом классно👍🏼 3 раза в неделю 14500 стоит, состояние супер, отдышка прошла, настроение 👍🏼особенно после занятий! Советую

@momster, Вы со скольки недель пошли? И как Вам, нравится?)

@momster я занималась силовой нагрузкой, как узнала что в положении, свела ее на нет. Теперь со второго триместра думаю потихоньку начать. Спасибо))

@xumnicax, я хожу 2 раза в неделю - можно и 3, но у меня не получается. Абонемент на 8 посещений стоит 12000 где-то

@momster сколько раз в нед и какая стоимость?)

Тоже интересно)

На йогу для беременных берут со второго триместра. Хожу в йогадом (Фурманова-толе би)

Тоже послушаю!))