доброе утро всем.вот лежу я в больнице,40неделя а ни открытия ни предвестников,только уже так плоховато себя ощущаю,мало сплю.ни мужетерапия,ни гуляние по лестнице никак.устала.может у нас что не так?ем немного,соленое мало ем,а ноги как столбы и +16((кто что посоветует...может УЗИ независимо от больницы сделать?
Попробуйте дышать. Сядьте или можно прилечь удобно, закройте глаза и несколько минут дышите делая глубокий вдох и выдох, естественно и без излишнего напряжения. Вдох живот поднимается, на выдохе опускается. Все внимание только на дыхание, старайтесь отключаться от всего. Т.о. Насыщается кровь кислородом, успокаивается ум , уходит тревога, матка мышечный орган расслабляется и настраивается на свою работу. И очень много других полезностей :).
хороший персонал даёт 100%бонусов внутренней отделке,питание нормальное.лежу в обсервации на первом.просто уже хочется родить.
спасибо @yuliya79 ,может и правду попробую.это уже ожидание зашкаливает.