Девочки, поделюсь своим опытом...вдруг кому пригодится😊 (далее последует текст интимного характера!)😛😀
Будучи беременной в первый раз...я безумно боялась не так сильно самих родов...как разрывов или эпизио во время них🙀🙀🙀🙀Поэтому я решила во чтобы то не стало всего этого избежать. Я много ходила пешком, занималась аквааэробикой для пузатиков и самое главное готовилась физически с мужем!🙊....Нет!😃это не то о чем вы подумали!☺️😀 Интимный массаж промежности...☝🏻️во!!!...Как бы это мило не звучало...это достаточно болезненная и неприятная процедура😁особенно в первые разы. Массаж делать должен муж, конечно можно и самой...ну это наверно, дико неудобно с пузом, ну и не так сильно и эффективно, как сделал бы ответственный муж!☝🏻️В первую беременность мы делали массаж с помощью обычного оливкового масла. Я купила его в Окее, как сейчас помню...руб за 600-800 примерно. Массаж надо делать на совесть...сначала будет неприятно и больно. Постепенно мышцы привыкнут и ближе к родам будут уже готовы и разработанны💪🏼начинают примерно, с 34 недели. Мы готовились! Каждый вечер перед сном после душа. И о Боги!😍😍😍😍 Разрывов у меня не было🙏🏼🙏🏼🙏🏼 хотя родился сыночек 4 кг, 55 см.
Во вторых родах мы готовились уже с помощью волшебного масла отличной фирмы "Weleda"...оно так и назывался "масло для интимной подготовки к родам". Я купила большой флакончик за 1000 руб в "Буду мамой!". Пользовались не жалея...осталось много...ещё половина бутылочки. Готовились так же с мужем, даже ещё ответственнее...потому что предполагался снова крупный малыш и даже крупнее первого по прогнозам узистов. Но родились мы 3700, 54 см. Это было очень легко....и рожая, я прям чувствовала какая она маленькая по сравнению с сынишкой. Акушерка очень меня похвалила, сказала, что видно кожа подготовленная и наверно, если б 5 кг родила...все равно не порвалась😃 самое приятное, что после такого массажа в дальнейшем интимная зона становится ещё более подтянутой/крепкой и сильной. Ещё лучше, чем до родов💪🏼 так что девочки, ГОТОВЬТЕСЬ!!!!!💪🏼😉😉😉😉Роды-это экзамен, к которому мы готовимся на протяжении 9 месяцев!
И самое главное, не забудьте посоветоваться перед началом массажа со своим врачом😉 Всем лёгких родов😍