@djony, все будет ок)! Дальше только лучше

не ну бывают разные конечно роды,но слава Богу я их не испытала 😌

@ksysha339 я про документальные,про реальные родысмотрнла сериалы,например, Новорожденная Россия. :)

да тоже тянулись😩😩😩в сериалах тааак наиграно😡не принимай в серьез, я их смотрю и понимаю,что сходства никакого☺

@ksysha339 я тоже насмотрелась сеиалов документальных про роды,и этот момент рождения,просто нет слов,сразу себя представляю :)) последние дни так долго тянутся)))

Конечно, мой долго не кричал,но потом еле захрипел мяукнул,я вздохнула спокойно😥,потом запеленали и лежал 2 часа напротив меня и все рассматривал,чмокал губешками, такая прелесть,еще бы испытать все🙏🙏

@ksysha339 хоть я и очень чувствительна к боли,но буду стараться ради малыша,ведь ему тоже будет далеко не сладко...

Конечно, внуши себе,что так все будет быстрее и легче,))

@ksysha339 молодчинка!!!надеюсь,что тоже смогу держать себя в руках! :)

собачкой не пробовала,попробовала медленное дыхание и помогло, я думаю если бы не продыхивала было бы оч больно😐так врач увидела похвалила и спросила откуда знаю как дышать,я ответила что тренировалась))))

@marusa1980 завидую я вам белой завистью! :) у меня вот врядли выедешь на генетике)) но будем молиться! :)

@ksysha339 спасибо большое за совет♡♡♡ а вот я слышала,что дыханме собачкой еще помогает,это так,вы практиковали такое дыхание??

На схватках медленно вдох носом и медленно выдох ртом,это трудно когда больновато,но реально легче боль проходила)чем больше криков тем сильнее дольше схватки, делайте упор на дыхалку

@djony, я не занималась спортом вообще,я еще та лень)), ела все как помело(гадости позволяла), набрала 19 кг,но бегала как будто мне не 35, а 20) и живот такой приличный был! Я даже иногда забывала,что беременная🙈муж ругался!))) наверное действительно физиология

@ksysha339 надо же! :) это так здорово!!! Спасибо! Амин,на ваши пожелания ;))) а как вы дышали?)