девочки вы перед сном кушаете или перекусываете что нибудь???

Я всю бережность ела только фрукты по 6-7 вечера

Кушаем, ещё как😅

только молочное или фрукты грызу

я тоже кушаю как обжора ..яблоки кушаю все равно голодная остаюсь приходится ест сытное что нибудь

Блин я тоже хочу Че нибудь сладкое

если просто фрукты поем и спать лягу ночью просыпаюсь приходится перекусить

я только фрукты и чай

@h431 яблоки я тоже кушаю но они наоборот голод вызывают, я голодная бываю но не охота бывает есть

ем по чуть чуть)

бутерброд делаю в основном

на намаз просыпаюсь когда голодная бываю и сладости ем или ыруктые

фрукты

кефир или кашку на молоке)

@alihanova ой я хоть в 3часа встаю поесть иначе спать не могу ...даже во сне еда сниться мне

У меня вечером аппетит просыпается,и так и ем весь вечер пока спать не лягу,и чай со сладостями и фрукты🌚хочу исправить режим не получается пока))на голодный желудок не могу заснуть

@h431 😂😂во мне мне не снилось

сне*

@h431 сколько набрала ты?

@alihanova за месяц о

почти 5кг даже стыдно говорить....все свободное время на кухне провожу

отеков нет

@h431 за месяц 5 кг😲😲😱😱ужас я за 21 неделю беременности набрала 5кг и то думаю много🙈

увидев этот пост проголодалась еще больше и так чуть голодная была, намаз и кушать ИншаАллах но не много чуть-чуть )))

я сама худая ...на первого ребёнка тоже много набрала после родов сразу восстанавливается

@alihanova ты ещё не сделала намаз??

@h431 уже сделала🙈😂

@h431 животик покажи😊

мамина радость бьет голодная😆

@alihanova я тебе в личку скину счас уже легла

у тебя кто??

@h431 хотела про личку написать забыла 😁ОК