ой-ой-ой!! (пост для самомативации) вес до беременности был 55кг ,рожать пошла 75кг!😨 В итоге после…

Молодец

У тебя ГВ?

Я бы тоже на пп посидела)

@shaaigyl да. на гв

Я на пп))) на ГВ ) сейчас 57 , хочу 53-54) у меня живот и бока всегда были хочу убрать )

@svetlankaromka мне кажется у меня весь вес лишний в боках.

Вот и мне так кажется ) вот моя недавняя Картинка мотиватор)

Я думаю обёртывание делать и баночный массаж , и думаю на счёт обруча хулахупа ( но пишут что и минусы есть в таком обруче , типо опущение почек), и думаю чуть позже начать заниматься . @polly-ponka

@svetlankaromka я начиталась про обертывание и массаж.мощно выводятся токсины.которые в огромной дозе попадают в молоко.в общем пишут что на гв нельзя(((

Давай удачи!! Только кушай не голодай! 💪😉

@lessa 😉 на пп вес тоже хорошо уходит)

@svetlankaromka, Оо с халахупом осторожней)) знакомая почки им отбила как то.. Потом лечилась .. Как вариант обычный тонкий легкий обруч, без выемок внутренних. 👌

Вот тоже сейчас начиталась , многие делают холодное обёртывание.....

@svetlankaromka я даже не слышала о таком(??

о молодец) я еще только на начале беременности и уже страшно представить как бороться с лишними кг

Я тоже только об этом узнала ) @polly-ponka если ничего нельзя будем делать наклоны ))) и качать пресс ))