Судороги дурацкие!!! Ночью три раза подрывалась, и исполняла ритуальные танцы, мужа пугала только 💃🏼 Теперь хожу, как…

У меня когда судорога, я начинаю стонать, муж моментально подскакивает и массирует затвердевшую часть. Только это и спасает. Врачи ещё рекомендуют на пятку становиться.

@m.irina, мне помогают только танцы 😄 иначе ощущение, что нога вокруг своей оси крутится 😳

А кальций вам не назначали?

кальция не хватает девочки @lerika585 @m.irina

@lizavetta38, @evgeshag2010 пью флебодию и магний, кальций нет

@lerika585, кальция не хватает, но и без рецепта врача тоже нельзя принимать, да и до 34 недели можно только. А так у меня тоже судороги были, пропила кальций и все прошло.

Мне очень помог магний диаспорал

Мне в этот момент помогает тянуть на себя носочек, тут же проходит. Ну и кальций вот стала пить. Но его только врач должен назначить

У меня они,как традиция,каждое утро.Сказали из-за недостатка кальция.

И мне магний помог