Девочки, что можно кушать первые недели на грудном вскармливание ( сушки, воду, сухари помню) остальное нет

можно сыр, масло на хлеб, макароны, яблоки печеные, банан 1 в день

Картошку варёную, пюре. Хлеб белый.

Каши все, кроме кукурузной. Супчики нежирные. Мясо курицы, утки, индейки, крольчатины, говядину. Рыбу морскую типа хек, минтай. Варёные овощи или на пару. Ничего красного.

У меня пост есть. Там прям список. Глянь 😉

Греча, кролик , индюшка, язык.