Девочки, у меня назрел такой вопрос. Как вы худели после родов? Какой вес имеете и хотите? Я вот пока кормила, то вес…

корректировкой питания, я уже на три размера похудела

@zefirekler, ого!!!! Очень круто👍🏻 Я 3 кг сбросить никак не могу😂😂😂

@tezieva я просто нормально ем один раз в день только. с утра каша. днем вареное или тушеное или на пару. вечером кефир с черным хлебом

@zefirekler, я тоже варёное, тушёное, на пару ем. Ужинаем мы в 6. Но не могу отказать в сладком😢 видимо поэтому и вес стоит... Моя сестра ещё балует вкусняшками. Она тортами на заказ занимается, как в гостях, так вкусняшки😔 надо собрать волю в кулак и бросить кушать капкейки, тортики и пирожки😂 а спорт есть?

Кстати, ели на выходных. Сестра др отмечала. Вот такой вот сладкий стол! Ну как не попробовать😔 прям слабость моя

И я все никак, а уже пора давно

@tezieva нету спорта, если б был, у меня бы и тело было привлекательней и подтянутей

@katarios, давай вместе😉 может так получится😊

@tezieva, давай)