Девочки как вы засыпает?Уже дня четыре спать не могу😢😢😢,целый день хожу потом как зомби.

Я тоже также... Просыпаюсь в 3-4 и все, хоть глаз коли!

Попробуйте на ночь мёд с лимоном попить. Я теперь без них вообще не ложусь. Очень помогает

4 дня?) у меня это длиться на протяжении месяца уже🙈 помогает валерианка

@lilekglam до этого вообще как-то легко все было😞.Сейчас сил нет😞. Точно валерианка помогает?

@lilyaradelkina, ну мне помогает, подсела, без нее не засыпаю)

@lenok1988, Это в чай мёд с лимоном? Или как?))

@happyanna, нет, просто в тёплой водичке))) сама трое суток почти не спала. Теперь уже трое суток сплю хорошо с этим напитком))))

вообще туго в последнее время мозг отключается:-)днем легко засыпаю,что даже боюсь иногда,так как попеременно готовлю,ставлю будильник:-):-):-)а вот ночью-маленьких шорох,гавк или мяу кота-все... просыпаюсь. да и ощущение будто не сплю а дремлю:-)

а я один раз пустырник форте выпила, теперь хорошо, сплю ))

и на ночь тоже с мёдом чай пью

@lilyaradelkina, я тоже на прошлой неделе так мучалась, у меня мозг начал болеть. Но я позвонила свекрови, собрала шмотки и сорвалась к ней, она мне натопила баньку и я почти двое суток отсыпалась) поэтому если есть возможность, смените обстановку и выберитесь куда-нибудь на свежий воздух☺️