Регресс сна в 4 мес - расскажите как у кого было Может у нас - оно
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки у кого какие автокресла? Интересуют те что можно разложить в положение для сна☺
У кого деткам +/- 1.3 И у кого детки просыпаются в 9-10 утра Расскажите о своём графике сна🙏🏻
Девочки, у кого какой кокон для сна? Покидайте фотки и названия фирм, плиз)
positivegirl·
Мама дочки-младенца
молодцы, ну так все потиху😀
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@positivegirl, кабачок, брокколи, морковь, лук, цв капуста, картофель месяц уже прикармливаем. Вчера курицу ввели, утром кушаем овсянку или гречку с фруктами.
positivegirl·
Мама дочки-младенца
может сыта прикормом. а вы давно начали? что уже ест?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@positivegirl, Ну говорят, если после прикорма сразу дать молоко мамино, то оно поможет переварить пищу! Но моя не берет!🤗
positivegirl·
Мама дочки-младенца
я не даю прикорм, если сонная, потому что она капризная не будет его есть, приготовлю зря, она откажется и все равно будет требовать грудь. я подкармливаю уже 3 раза в день, грудь даю по требованию, если ей хочется. хотя педиатр сказала вообще днём не кормить, и тока на ночь и утром, типа в молоке уже ничего нет. вот такая итал педиатрия. а я считаю, что молоко мамы нужно ребёнку, хоть он и ест каши, овощи и мясо. до года это только знакомство с едой. но это моя позиция
positivegirl·
Мама дочки-младенца
сорри,если не точно описала, это режим ночи. днём тоже раз на раз не приходится. может проснуться через полчаса, а может полтора спать. я читала на одном сайте про детский сон, что такое быстрое просыпание, потому что ребёнок не может перейти из стадии поверхностного сна в глубокий, это как раз после 20-30 минут происходит. его надо учить этому, т.е. стараться словить момент, когда начинает просыпаться, и попеть песенку, погладить, побаюкать, чтобы не дать выйти из сна. я бывает немного поношу, и она опять спит ещё часик и встаёт не капризная
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@irinka_30_03, может ещё маленький! Нас уже 7 мес и 5 мес кажется она была такая кроха!🐹 я тоже прикорм в основном после сна давала, а тут хорошая погода была и мы все время свободное на улице и кажется, что на прогулке мы аппетит нагуляли!😋🍽 и вообще мы как прикорм начали, мне все кажется, что я должна её покормить! 😄 А мама говорит не корми её много, пусть грудь сосет! Но она у меня не титишница, только перед сном, иногда после и все!🤗
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@sone4ka844, 😂👍🏼
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@positivegirl, ого! и сколько она у вас тогда вообще спит. У нас стала спать мало, если полтора-два часа поспит - это супер! То есть ты стараешься если надо спать, то не давать прикорм, а то сытая будет и грудь не возьмёт?
А вы кушаете прикорм один раз в день?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@kate_pro, ну мама или рядом лежит или пока свои дела делает полчасика, а потом приходит к доче!🍼😂
irinka_30_03·
Мама сына-младенца
Такая же фигня по ночам: через два часа просыпается, плачет, успокаивается только с грудью, ест немного, больше для вида и дальше спит. Иногда удаётся присыпать соской ещё на часик (т.е.продержать без груди максимум три часа). А иногда просыпается и через час-полтора. В общем, бывают ночи терпимые, а бывают просто ужас!!! Класть к себе в кровать не помогает, все равно просыпается и плачет, просит грудь.
Прикорм начали вводить с овощных пюре на второе кормление после просыпания, т.е.около 12-13 часов. Бывает до сна, но чаще всего после.
sone4ka844·
Мама дочки-младенца
Тоже просыпается примерно через пол часа))) прикорм даю утром перед сном примерно в 10
positivegirl·
Мама дочки-младенца
у нас чуть получше, полтора-два часа и просыпается, поест и спать. я не знаю причины, просто жду, когда стабилизируется.
про прикорм, у нас когда как. если гуляли до 12 и, вернувшись, хочет спать, то даю грудь, а прикорм часам к трём выходит. если были дома и не спала, то кушает в 12-13. я, наверное, бессистемная, подстраиваюсь под день и её настроение, но нас обеих устраивает:)))
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Я читала где-то об этом, что это вроде поиска мамы