Мамлайф — приложение для современных мам

девочки,сорриза нескромный вопрос🙊🙊🙊, как бороться с зап…

девочки,сорриза нескромный вопрос🙊🙊🙊, как бороться с запором????три дня не могу сходить в туалет,из-за этого жутко болит низ живота,
боюсь навредить своей малышке!можете подсказать какое-нибудь средство, чтобы сегодня и наверняка😁сходить в туалет

Комментарии

— @lalycuk спасибо

— @lalycuk ок,учту

— с клизмами поаккуратнее. у кишечника и матки одна инервация. и черезмерное истимулирование клизмами и стремительным слабительным может спровоцировать выкидыш или роды преждевременные @inessa117

— @aleksandraaa @lena_summer_ @mordovinanata @lalycuk @alenabalena @zuboega @dashula512 @volchok @natalja1294 @masha_amyasha @litvinova @nadina2015 @anastasialuz @alesya1487 @dskv @freeze @nastenka343 @liubov2102 @anna900 @ssvet @aza1988 @irisha183 @nata525 @marina123m девочки, спасибо,за советы!я думала умру вчера,даже температура поднялась!ни микроклизма,ни свечи мне помогли!сливы и кефир 15 минут, и я счастливый человек😁правда,кефир я еле как выпила, терпеть его не могу

— Я пила 2 недели по утрам фиталакс ,и стул нормализовался )

— а мне в этом деле хорошо помогала медовая водичка с утра натощак) через минут 10 начинался процесс)

— ещё коленно-локтевую позу делайте, тоже способствует отходу газов и опорожнению кишечника.

— у меня своя технология))утром встаю и на голодный желудок ем фрукт какой нибудь например яблоко потом пью водичку, а затем делаю зарядку и обязательно должны быть включены упражнения полуприсяд(ноги на ширине плеч и слегка приседаете), а потом просто завтракаю, это мне помогает, попробуйте может и вам поможет)запор это ужасно, у меня доходило до того что я плакала от того, что не могу в туалет сходить,тяжело и боль

— @inessa117, наздоровье) желаю скорейшего разрешения вопроса!☺️😊

— @freeze спасибо

— Курага

— @anna900 спасибо, попробую

— @liubov2102 только вот я его и пью

— @liubov2102 спасибо

— @freeze, 👍