Девочки подскажите, что делать? Болит поясница, копчик и там где бедренные кости вставляются в…

Стала спать на твердом матрасе, пить кальций, не знаю это ли помогло, но стало гораздо легче, спина уже так не болит.

можно кальций попить и спать на твердом, но мне это слегка только облегчило, а к концу Б вообще чуть ходила, это позвонки и кости перестраиваются к другом положению и весу, после родов все на место будет становится

и еще бандаж

спасибо девчонки, а то я уже испугалась... @lana-lana @maryia88