Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки добрый день! Подскажите, есть может у кого подробно…

Девочки добрый день! Подскажите, есть может у кого подробное меню при грудном вскармливании? Пока что кушаю суп куриный, гречку, сухари и хлебцы, хочется украсить свой рацион чем нибудь вкусным

Комментарии

— Ой пипец девочки, сколько не готовься-никогда готов до конца не будешь, изучала во время беременности: все что можно и нельзя есть, как ухаживать, в итоге родила, а знать как будто ниче и не знаю😃😃😃

— @lenaism, мне так де говорили , это не аллергия , это цветение у вас , оно пройдет само . Нам в роддоме даже супрастин кололи. И сказали сахар исключить. В итоге оказалось что это цветение .

— @dusenok манго да, так и есть, а петахайя ниче такая, мангостины и карамбола тож ниче... остальное не едала, жаба давит))

— @tatyana1992, как раз с Евой туда выдвигаемся 😂 я не ем экзотику, которую здесь продают, потому что она не вкусная(( к нам же все не спелое везут, а продают за бешеные деньги 🙄 то же манго в Тае нереально вкусное и стоит 30-50р за огромную штуку, а у нас 300-500 и на вкус как морковка 😁 а я не смелая, я просто пожрать люблю. 😂😂

— 😊

— 😊

— @dusenok ну ага, не найдешь, в метро зайди во фрукты-овощи))) там че только нету! ну ты смелая однако)) манго это жесть))

— @tatyana1992, я ела манго 😂 Еве Месяца не было, сестра привезла из Египта 😄 а так у нас особо экзотики и не найдёшь, смотря конечно что под ней подразумевать!))

— @dusenok ну, да, правильно, только я думаю все же экзотику лучше не есть😕😕

— @homo4ka28, ну а что поделать, борщ вот моя никак не любит, я смирилась, зато она любит все остальное 😂

— @tatyana1992, ну ты хотя бы узнаешь, что на что-то есть аллергия и потом уже будешь выяснять на что! А так будешь себя мучить этими диетами и так и не узнаёшь, что у ребёнка проблемы есть! Говоря о том, что можно есть все, я подразумеваю присутствие меры, а не так что как с цепи сорвался и жрешь без остановки все подряд))) я короче за пп! 🤘🏽😄

— @dusenok мне будет обидно, если доча у меня не разрешит мне борщ есть 😑

— @dusenok ну есть мнение, что аллергены накапливаются и потом 💣💥и в пять месяцев например высыпает😕

— это нам давали в школе по гв, а вообще, если все будет хорошо, то буду к девочкам тут прислушиваться ☝

— Мы просто когда родились появились какие то высыпания, ради сказали что я до родов что то поела и это вызвали реакцию, и до сих пор прыщики у нас не прошли, вот я пока и думала диеты что ли по придерживаться...