И до меня дошел дуэт "ночной жор и бессонница" 😐 проснулась от пируэтов малышки час назад и все это…

Меня выручают гречневые хлопья) завариваю и ем, вкусно и сытно

@freakymama, они как обычная овсянка только из гречки? Или как какой-нить корн флэйкс? Может и правда мюсли закупиться и трескать их по ночам 😶

@anastasia_ka, мюсли это очень калорйно, не стоит))

@freakymama, 😶🔫 время для завтрака настало) чай и банановые оладьи) 🙈

@freakymama, я раньше не страдала таким, надо будет обдумать ночное меню)))

Ну 13кг это по-божески) вчера девчонка писала, что набрала в 25нед 16кг и не может остановиться, вот это действительно караул))

Еще салат из яичного белка и огурчика вкусен и безобиден))

@freakymama, у меня недобор своего веса, поэтому врач не ругает) несколько подруг набирали за всю беременность по 17-в итоге норм. Я вот не могу понять, с чего такой набор идет. Сладкое только месяц назад начала признавать) почти пп, порции такие же, ну может чуть-чуть больше. Муж не говорит, что я много ем.

Я вообще калории считаю, но набираю)) это снижение активности дает о себе знать

@freakymama, скорее всего... Завидую девочкам, у которых все осталось прежним, только животик увеличился. А у меня и попа и ляжки подросли.( с одной стороны рада беременности и еще ходила бы да ходила, с другой - хочу опять худышкой быть 😇

@anastasia_ka, ой до худобы осталось то)

@freakymama, как пойдет, а вдруг вообще сложно будет скинуть...

@anastasia_ka, питание и кач еще никого не подводили))

@freakymama, )))) верно))) отлично утро скоротали вместе)))) а ты почему не спишь?

Мужа проводила на работу, попила водички, пошакалила в прегги, сейчас еще посплю и побегу завтракать))))

@freakymama, и я своего проводила ))) хороших нам снов 🌷

Я сейчас тоже проснулась и думаю чем бы заняться)))в итоге пошла встала на весы-плюс 12 кг-38 неделя, потом пошла и гордо отрезала себе кусок шарлотки с молочком😄( вчера было +13кг)

@tweaky, 😂😂😂😂😂😂😂 ну так утро 😉 это на ночь и ночью лопать плохо, а с утра 😇 и ходить осталось тебе немного))) потом такое не поешь 😁

@anastasia_ka, )))))) я не хочу думать пока о том что буду кушать во время гв,надеюсь что всего по чуть чуть😂

Бегемота не победить! ))

Главное ночью не бутеры с колбаской и майнезом лопать, а йогурт, яблоко, творожок. Малокаллррийные полезности

Я стала пить кефир с клетчаткой ( продается в аптеках), очень здорово утоляет голод и нигде не откладывается :) попробуй? По вкусу как йогурт со злаками получается, только полезнее в 100 раз

@istriperella, 😂😂😂😂😂😂 🙈 @sandra_m йогурт проскочит в желудок и не замечу, может парочку за раз😉 я и так-то такие бутеры не ем))) майонез в стоп-листе не первый год))) @marusyama я раньше такое кушала))) согласна, сытно и полезно для жкт) может еще хлебцев купить диетических)

@anastasia_ka, 👍