Девочки...как спасаться 😱😱😱😱😱. Сегодня такой ЖОР, это ппц....раньше как то не страдала, а сегодня что-то ужасное…

согласна с @annu . Может лучше активию натуральную? Я когда очень есть хочу и не желаю поддаваться искушению, то ее пью. Она жирненькпя и кишечнику полезно. Можно ст. ложку отрубей запарить и добавить в аекивию. Но, как девочки сказали, с ними аккуратнее и их очень долго нельзя. У меня жор был на 8 неделе, есть хотела каждый час, сосало в желудке так, что караул. Тогда активия не спасала. Только частое питание небольшими порциями.

Яблоки от голода никогда не спасали. От них наоборот только есть хочется😂

@dasha5436, я сегодня была в ЖК и относительно рядом сидела беременная девушка...и она ела ватрушку с такой жадностью...мол и пусть весь мир подождет) видимо после крови, подумала что не дойдет до дома 😂😂😂😂😂😂. И мило и смешно! Но это сможет понять только беременная женщина!!!!!!!

@dasha5436, 😂😂😂 прикольно! Ночной Дожор!!!!

А я сегодня ночью первый раз в жизни захотела есть прям ночью. Причем, не то чтобы есть- захотела чищенных зеленых яблок... Хорошо, куплены были.. Это были самые вкусные 2 яблока в моей жизни, схомяченные в 5 утра в полусне)))🍏🍏

@immortality, в том и смысл, чтобы не сожрать пол холодильника, вставая пописать ;). Ела во время беременности их (конечно не каждый день), и ничего набрала 12 кг за все время... @olchash тоже не фанат бананов

@strelka, )))

@olchash, сейчас нет, а потом? Так вообще ко всему относится, а пельмешки то кушай!;)

@strelka, отставить банан на ночь.. Оч калорийный.!

@strelka, не очень люблю бананы(...очень редко их ем.

Еще у меня на ночь у кровати всегда лежал банан. Он очень питательный, голод ночной убивает.

@immortality, ой и не говорите 😋😋😋😋😁😁😁)!!!

@olchash, ммм, пельмешечки...

@strelka, так я не скажу что я хочу сладкого...я хочу все подряд...) вот сейчас лежу и мечтаю о пельменях...вареных...со сметаной 😭😭😭😭😭😭😭😭

@olchash, поэтому я и написала- купите сладкое, которое не оч нравится. Я так брала вместо юбилейного печенья с темным шоколадом обычные овсяные печеньки.в окее купила конфеты без сахара - диетические (буеее), всякие орешки, сухофрукты. Главное в "топку" закинуть что-то более менее полезное, пока не добежала до магазина .

@immortality, дада я тоже слышала что они запор вызывают((((

@lerapuzik, мама добрая душа привезла 5 кг 😂😂😂.

У меня так раз в неделю бывает, потом отпускает:)

@strelka, блин, запор не в тему будет и так тяжеловато...

@ollik.md, и как справлялись?

Бойтесь яблок!)))) они аппетит вызывают)

@strelka, да...наверное надо не покупать просто...((( дык, это тоже не поможет магазин рядом, всегда можно пойти или мужа отправить 😂😂😂🙈🙈🙈🙈замкнутый кругггг

@immortality, с отрубями осторожно! Вызывают запор. Надо много воды пить после них!

Я раньше в йогурт питьевой замешивала. Можно в кефир. Даже можно в кашу засыпать. Я просто что-то кисломолочного совсем не хочу, посыплю их в кашку или запью просто водой или соком. Гиня рекомендовала с кефиром.

У меня так бывало☺️ нет-нет, а как начнешь жрать))) радовало, что не каждый день такое)))

Хаха !!!:) ничего, это периодами бывает накатывает:) главное не возле макдака в этот период тусить. Вареное мясо, кура + крупа (греча, рис, макарошки) + салат. Га перекусы бананчики, бутеры (не белый хлеб конечно) с сыром, ветчиной. Если сладкое, то дома держать не то, что оч. любишь (чтобы не все подряд точить)...

@immortality, а с чем их есть?

Ни в чем себе не отказывать ;) отказывая себе в еде лишаете малыша, хочется есть-ешьте

Я сегодня была у врача. Спрашивала про жор. Рекомендовано: ну дробное частое питание белково-растительное это понятно и ОТРУБИ! Я если честно про них забыла. Они ж разбухают там и некоторое время не хочется жрать. Завтра буду пробовать.

Пойду яблочек сьем😂 Помоему если хочется надо есть, ребеночек ростет. Просто старайтесь кушать полезное