Девченки, подскажите, когда можно начинать заниматься спортом, так хочется вернуть в норму фигуру, нам сегодня 1 месяц исполнился) еще рано пресс качать или уже по тихоньку можно начинать? роды прошли отлично, один маленький внутренний разрыв
Комментарии
Я была в месяц на осмотре, у меня и внутренний и внешний шов есть, сказала можно заниматься, я ещё побаиваюсь, но думаю вот вот начну круг крутить
В больнице на семинаре при выписке сказали, что не ранее трёх месяцев. На днях ходила к доктору (у меня два небольших внутренних шва), сказал, что при желании можно понемного заниматься дома: пресс, приседании, но не увлекаться. Так что смотрите по самочувствию.
в полтора месяца вам надо будет на осмотр, вот после него спросите у своего врача
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Как начать учить английский с ребенком до школы? Инструкция внутри!
Девочки пишите в комментариях, потом мне в ЛС «инструкция» и я вам вышлю файл о том какие знания нужны маме чтобы начать заниматься английским языком с ребенком самостоятельно до школы, а также как начинать и с чего начинать в зависимости от возраста🫶
Когда и что начал есть малыш Родион?
Привет, малыш
Крошка Родион
2930гр
51см
ПКС
Внимание вопрос!!! После какого времени начинали кушать и с чего начинали?
Чаты по прикорму?
А есть чаты по прикорму?)
Кто только будет начинать прикорм?)
Мамочки всем привет ! Со скольки месяцев начинали вводить прикорм и с чего начинали? Сами готовили или в баночках брали ?Поделитесь своим опытом)))
спасибо большое,тогда буду по чуть-чуть начинать заниматься ))