@tarya, мы купаемся в 8, желательно 4 часа до ночного сна не спать

@tarya, ну это неплохо же) мы в час ложимся в 8-9 просыпается 😣😣😣

@bogine4ka, ну у нас это уже две недели!))

@tarya, мы тоже второй день засыпаем около часу. не вижу ничего в этом ужасного, бывает и так)

@bogine4ka, в 21

@puziblinchik, @nikysenok @bogine4ka @ma1vi а купаетесь во сколько? У нас проблема, сбилось всё и теперь уже две недели никак не можем уложиться спать раньше 12, а то и до часу не спим... И утром соответственно спит часов до 11. Как исправить режим не знаю😒

@ma1vi, да, на Гв. первое время 3 часа было, недавно перешли на 4. но иногда и по требованию бывает, для того чтобы уснуть, например

@puziblinchik, @nikysenok @bogine4ka девочки а интервал такой между кормлениями вы на гв?

днем интервал 4 часа, ложимся в 23 - это идеально, бывает и позже. просыпаемся под утро часов в 7,8 на кормление и потом спим до 10:30. днем спим три раза по 30-70 минут

А ну подъем в 7:00-8:00

Ночью одно кормление, днем интервал 4 часа, спим днем 3 часа где то в общей сложности... В сон уходим в 21:00-21:30

Встаем в 7:30-8:00 интервал между кормлениями 4 часа. Спим всю ночь не просыпаясь.