Я тогда на кресло не залезу) с первой беременностью почти 20 кг набрала не отказывая себе))
Пареное и вареное?) забудьте! Ешьте все, если нет особых противопоказаний. Я исключила только стейки с кровью, суши и, ясное дело, алкоголь))
@ugrozabusam, врач сказала все паренное и варенное )) но чем больше ограничений, тем больше желаний))
Если изжоги/токсикоза нет, чего б стейк не съесть?:) только велл дан)