Кофейный напиток, чай с кусочками айвы, яблока, какао, зеленый чай, чай с лимоном, каркаде и чай с мятой (но они уменьшают лактацию), сок яблочный, тыквенный, морковный.

А я как забеременела, кофе заменила на цикорий. Он намного полезней! По-началу, конечно разницу во вкусе ощущаешь, но быстро привыкла. Сейчас кофе вообще пить не могу.

Доказано, что чай с молоком на лактацию не влияет😊 важно просто обильное питье, теплое или комнатной температуры. Мы уже год на ГВ и я пью почти все, даже несколько глотков газировки, когда очень хочется. И даже бокал вина по праздникам 😋. Кофе с молоком обожаю и пила месяцев с 3-х сынулиных.

Я кофе себе позволяю) чашечку утром) но тот что не из банки) чай пью, чаи для лактации всякие

Кофе с молоком не крепкий натуральный утром, шиповник завариваю в термосе, компоты любые, кефир, чай зелёный

цикорий, кефир и чай.

все кроме алкоголя кофе газ напитков

Пила чаи для кормящих

Компот из сухофруктов,хорошо для стула и для мамы и для ребёнка 😉

Я пила когда кормила смесь для лактации,забыла название, очень помогало