зависит наверное от того сколько молока было, у меня грудь 3 размера. прсле родов сразу перенервничала и молоко пропало, вернулось но не так много как было в начале, но ребенку хватало. сейчас сыну 3 года 8 мес. грудь осталась в форме. кормите до 10 мес или максимум до года. ребенку достаточно этого. и все вернестся в норму. будьте красивыми)

@daian14, это во вранцузском доме брала, люксовый уход, у них для тела все 👍🏻

девочки! терпения,все восстановится!!!

ели после родов восстановила попу пресс трицепсы. теперь еще и грудь. кажется ее никак не восстановлю😢

Я не перетягивала грудь и грудь мягко говоря не в лучшем виде! Но через 2-3 месяца она станет лучше чем сейчас это точно, не на много конечно но лучше))))

да....неделя как делаю.надеюсь поможет.буду продолжать упражнения

Есть много упражнений для груди , отжимание так же .

Я тоже перетягивала грудь , обвисшие , ужасные груди !!! Форма не вернулась 😔

я перетягивала, свекровка и мама настояли на этом.потом пожалела😡. зря. теперь форма поменьше стало .незнаю что делать

Если вы правильно отлучили, через месяц где то грудь придёт в форму. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь

в аптеках продают?

Я мазала ГЕЛЬ КЛАРАНС, вроде помог вернуть упругость)

не переживайте вы так, через некоторое время упругость вернется..чууууть чууууть форму потеряет и все!)😉