Девочки! Кто во время Б делал упражнение Кегеля? Помогло при родах? Подскажите, с чего лучше начать, сколько секунд напрягать и сколько раз в день?
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
Александра ·
Мама дочки-младенца
чем раньше начать тем лучше!)
оно не помешает.
я начала делать на 37 неделе впринцыпе не помешало, у меня 4300 лнзло я не рвалась но меня разрезали
Иришка·
В ожидании первенца
@olechka8420 @ledovizek @tanyazimireva Мамулечки))) спасибо всем)))
Tatiana Zimirova·
Мама сына-младенца
Ничего не делала и полила нормально) главное уметь терпеть боль и расслабляться
Марина·
В ожидании первенца
На курсах говорят, что упражнения кегеля никак не влияют.
Ольга·
Первые роды и упражнения, и прогулки и плавала по утрам, следила за весом питанием...уже в роддоме делала зарядку каждое утро все девочки тихонько посмеивались😂в итоге разрезали сильно и внутри куча разрывов...а вьорые роды ниче не делала и все было ок, хотя ребенок был 4100. Даже по старому шву ничего не треснуло.