Делайте гимнастику для беременных, она тазовые кости и позвоночник разминает хорошо, потом от нагрузок не болит ничего))) я могу целый день на ногах провести после нее и ничего не болит, а раньше болело...

Тогда все логично. Причина ясна. Надо придумать как себя немного разгрузить.

вечером ужин.

@kabassya, да,наверное Вы правы,с утра уборка,в обед рынок,

@olipolli, отеков нет.

Может надо больше отдыхать. У меня так было от нагрузок. Когда за день некогда прилечь.

А отеков нет?