Аватар
Диана
СПАТЬ ИЛИ НЕТ В ОДНОЙ ПОСТЕЛИ С РЕБЁНКОМ
Для начала уточню, что я буду иметь в виду маленького ребенка, от рождения до, примерно, трехлетнего возраста.
Если бы родители знали, что испытывает и чувствует их новорожденный, они бы не мучились над решением этой проблемы, где спать ребенку. Или если бы матери могли полностью довериться своему инстинкту в решении этого вопроса, проблемы бы не стало, ребенок спал бы рядом с матерью. Но инстинктивному поведению трудно пробиться через наслоения различных сведений и предрассудков, страхов и условностей.
Многие мамы считают, что это просто чудесно, что у их малышей будет отдельная комната, с рождения, их собственные, замечательные кроватки. Будущая мама с удовольствием подбирает занавески и подушечки в тон, одеяльца, покрывала, коврики и игрушки, обустраивая миленький уютный мир своему ребенку. Она ходит по магазинам, листает журналы, где так все замечательно устроено и все так красиво. Ищет какой-то специальный матрасик с наполнителем из морской травы, и страшно огорчается, когда выясняет, что он ей, например, не по карману. Ну и так далее…
А что думает ее малыш в это время? Может быть и ничего не думает, но что он чувствует, можно предположить… Ему тепло и тесно, возможно, он ощущает себя как некую овоидную форму (по форме внутренней поверхности матки, которая ограничивает его мир). Он слышит звуки маминого организма – сердцебиение, дыхание, перистальтику кишечника, шум крови в сосудах. Он ощущает вкус и запах околоплодных вод (они заполняют рот и нос ребенка). Через нейрогуморальные реакции он ощущает изменения в настроении матери, он чувствует, когда ей весело или грустно, когда она испугана или когда сердится. Он знаком со всеми эмоциональными переживаниями матери и можно предположить, что он воспринимает их, как свои собственные. Он сосет кулачок и иногда петли пуповины, учится сосать.
В середине 20 столетия английский психоаналитик Дональд Вудс Винникотт предположил, что ребенок ощущает себя единым целым с матерью и ощущение этого единства сохраняется в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Дальнейшие исследования в этом направлении подтверждают это предположение.
Миром ребенка, его вселенной является его мать. Это утверждение остается справедливым и после рождения ребенка.
Что происходит с чувствами и желаниями малыша после рождения?
Он попадает в другой мир, где есть другие звуки, свет, другие ощущения тепла и холода, он вынужден совершать действия, на которые раньше не был способен (например, он дышит, издает звуки). Что же осталось неизменным? Периодически он попадает почти что в прежнее состояние: ему становиться тесно, тепло, он слышит знакомые звуки, правда немного по-другому, и когда он сосет, то чувствует знакомый вкус и запах, похожий на вкус и запах околоплодных вод. Только тогда он чувствует себя в состоянии комфорта и безопасности. Эти чувства окружают его тогда, когда он находится на руках у матери или лежит рядом с ней.
Что же ощущает новорожденный ребенок, предоставленный самому себе?
Процитирую Винникотта: «Оставленные надолго (речь идет не только о часах, но и о минутах) без привычного человеческого окружения, они переживают опыт, который можно выразить вот такими словами:
распад на куски
бесконечное падение
умирание… умирание… умирание…
утрата всякой надежды на возобновление контакта»
(из книги Д.В.Винникотта «Маленькие дети и их матери», стр.64 , Библиотека психологии и психотерапии, выпуск 52., М., «Класс», 1998г).
Речь идет, конечно же, не только о совместном сне. Эта цитата будет особенно интересна тем родителям, которые считают, что не нужно «приучать ребенка к рукам» и «плач развивает легкие»…
Совместный сон с матерью необходим ребенку для формирования уравновешенной психики, для создания уверенности в окружающем мире и, прежде всего, в собственной матери, для устойчивого чувства безопасности. Для маленького ребенка характерен преимущественно поверхностный, неглубокий сон. Большая доля поверхностного сна – необходимое условие для развития здорового мозга. Мозг продолжает расти и развиваться только в фазе поверхностного сна. Во время поверхностного сна ребенок контролирует, где находится его мама, рядом ли она. Если мамы рядом нет, ему страшно долго находится в этой фазе одному, малыш засыпает глубже или просыпается. Имея достаточный по продолжительности поверхностный сон, дети, спящие вместе с матерями, имеют более богатый потенциал для дальнейшего развития. Цивилизация, разделяя мать и дитя, не использует возможности мозга, запрограммированного на непрерывное развитие, ограничивает их.
В том случае, если мама и ребенок спят отдельно, у малыша может появляеться продолжительный глубокий сон. Иногда двухмесячный ребенок начинает спать с 9 вечера до 9 утра, «как бревнышко». В такой ситуации длительный глубокий сон ребенка является защитной реакцией на стресс. Стрессом для новорожденного является сон отдельно от матери.
Во время совместного сна с матерью малыш получает тактильную стимуляцию, необходимую для полноценного развития нервной системы. Ребенку мало прикосновений матери, получаемых во время бодрствования. В полной мере получить необходимое ребенок может только во время совместного сна.
Поверхностный сон можно назвать также защитным механизмом малыша. Если во сне что-то случилось, малыш замерз, или поперхнулся, или промок, или ему стало трудно дышать, из поверхностного сна проще выйти и позвать на помощь.
Тактильная стимуляция, идущая от матери, это и напоминание ребенку что он жив и нужно дышать. Тактильная стимуляция необходима ребенку для безотказной работы дыхательного центра. Синдром внезапной детской смертности встречается реже в тех случаях, когда ребенок спит с родителями. Для новорожденных детей иногда бывают характерны остановки дыхания, апноэ, во сне. Чтобы ребенок начал дышать, его необходимо потрогать (разумеется, если это произошло несколько секунд назад, а не три минуты). Значение тактильной стимуляции общепризнанно. Ведущими фирмами по производству медицинского оборудования выпускаются кювезы для недоношенных детей с подвижным «дном», имитирующем дыхательные движения грудной клетки человека (Что бы малышу казалось, что он лежит на маминой груди)…
Для чего же матери нужен совместный сон с ребенком?
Для продолжительного и успешного грудного вскармливания. Женщина так устроена, что максимальные концентрации пролактина, гормона, приводящего к образованию молока, образуются в ее организме в ночное время во время сосания ребенка. Стимуляция нервных окончаний кожи ареолы отправляет сигнал в головной мозг, который, воздействуя на гипофиз, приводит к увеличению выработки пролактина. Больше всего пролактина образуется именно во время ночного сосания ребенка. Если женщина никогда не кормит ребенка ночью, или прикладывает его один раз (обычно в 6 утра), постепенно выработка молока начинает уменьшаться (из-за недостаточной стимуляции пролактина). Долго кормить ребенка на таких условиях не удается. В большинстве случаев женщины замечают, что молока начинает катастрофически не хватать к 1,5-3 месяцам после родов.
Мама, также как и ребенок, получает регулярную стимуляцию кожных покровов, необходимое условие нормально протекающей лактации. Ребенок, спящий рядом с мамой, прижимается к ней гораздо дольше, чем тот ребенок, которого все время откладывают. Мама, получающая постоянно сигналы от теплой кожи своего малыша может не беспокоится о количестве молока – ее гормональная система всегда имеет мощный дополнительный стимул.
Для мамы у которой ребенку еще 1-2 месяца, это не так важно, она и так много носит его на руках. Это бывает особенно актуально для мамы подрастающего ребенка, 5-8 месяцев, который начинает много двигаться днем, и мама меньше носит его на руках, т.к. он уже сам ползает или пытается это делать. Совместный сон позволяет восполнить недостаток телесных контактов и создает благоприятные условия для полноценного кормления, потому что ребенок днем может как бы «забывать» поесть. В дальнейшем именно ночные кормления позволяют маме, например, выйти на работу, или надолго отлучаться, не беспокоясь о том, что ее ребенок не доест.
Как же ведет себя ребенок, спящей со своей матерью, по ночам?
Малыш может засыпать «на ночь» в промежутке примерно с 10 вечера до 1 часа ночи. С 2 до 5 утра (в зависимости от времени засыпания) малыш начинает возиться и прикладываться. Когда у малыша начинается «быстрый» сон и он начинает проявлять беспокойство, мама «открывает один глаз», прикладывает его и спит дальше. Мама спит, конечно же, не крепко и не глубоко. Можно сказать, дремлет. Когда ребенок насосавшись отпускает грудь и засыпает глубоким сном, мама тоже засыпает. Бывают, тем не менее ситуации, когда мама, приложив ребенка часа в 2 ночи к одной груди, открыв глаза, обнаруживает, что уже 8 утра, а они лежат все также и малыш все с той же сисей «в зубах». Необходимо отметить, что так выглядят ночные кормления только в том случае, если мама умеет кормить лежа в удобной позе, и может расслабиться во время кормления. Собственно «ночными» считаются кормления в промежутке с 3 до 8 утра. В это время у ребенка месячного возраста бывает 2-3 и больше прикладываний. А есть маленькие дети, которые прикладываются, например, в таком ритме: в 22, в 24, а затем в 2, в 4, в 6, в 8 утра. Есть дети, у которых в месячном возрасте было 6 подутренних кормлений, а к 3-4 месяцам стало 2-3 прикладывания. Часто к 4,5 –6 месяцам число подутренних кормлений опять увеличивается. Это бывает связано с тем, что малыш этого возраста в течение дня начинает прикладываться реже, сосет не долго, легко отвлекается, и «добирает» необходимое за счет активного ночного сосания. Становясь постарше, ребенок совсем не отказывается от ночного сосания. Дети, например, старше года очень активно могут сосать под утро примерно с 4.00-6.00 утра, иногда почти непрерывно, до момента пробуждения, в 8.00-10.00 утра. Мамы просто должны знать, что желание сосать ночью и спать рядом с матерью – это не дурные привычки, а психологические и физиологические потребности, и не должны с ними бороться.
Все дети запрограммированы природой на совместный сон с матерью и активное ночное сосание. Малыши, которые кормятся искусственно, тоже имеют потребность пососать по ночам. Подтверждение этому можно наблюдать на родительских конференциях в интернете ( например на сайте mama.ru и 7ya.ru ). Одна мама начинает жаловаться, что ее ребенок спал всегда с 9 вечера до 9 утра, а в 6 месяцев вдруг начал просыпаться каждый час, другая жалуется, что никак не может отучить вроде бы уже большого ребенка 1,5-2 лет от ночной бутылочки с молоком или чаем, да не от одной… Или совсем недавно одна мама 9ти месячного малыша жаловалась, что никак не может отложить его в персональную кроватку, он с рождения может спать только рядом с ней, не смотря на то, что кормит она его искусственно…
Потребность в совместном сне, есть у всех детей, независимо от типа вскармливания. У тех детей, которым не дали ее реализовать, она временно угасает, как будто бы ее и не было, Любой психолог скажет, что неудовлетворенная потребность перерастает в комплекс, который ждет своей реализации, как бомба замедленного действия. Если сложится определенная жизненная ситуация, обстоятельства, в которых может реализоваться этот комплекс, человек перестает действовать разумно, рационально. Взрослый с упрямством ребенка, ведет себя совершенно алогично, только потому, что выполняет программу, им руководит застарелый комплекс. Причем это может случиться в любом возрасте.
Наиболее типичная картина подобной реализации, которую многие могут наблюдать в жизни, это ситуации, при которых женщина никак не может расстаться с мужчиной, который ее бьет, пьет, плохо к ней относится, только потому, что боится остаться одна в постели ночью. Причем это страх подсознательный, осознанно она даже не берется объяснить, почему она с ним остается, и это может тянуться годами. Страх ночного одиночества заставляет людей терпеть неудачных спутников жизни, жить вместе с давно надоевшими родственниками, заводить лишних домашних животных и т.д. Я не думаю что хотя бы одна мама, стремящаяся «не избаловать» своего малыша, пожелает ему в дальнейшем такой печальной судьбы.
Если мама приучила своего ребенка спать одного, он, как правило, относительно безболезненно переносит это до 1.5 лет. В 1.5 года появляется первый осознанный страх темноты, и недостаток опоры на мать обязательно дает себя знать. Ребенок боится засыпать один, он тянет родителей к себе, зовет их, плачет, учится манипулировать ими. К 2-ум годам во многих семьях проблема засыпания, а с ней и совместного сна превращается в целую битву. Легче только тем, кто уже спит вместе с ребенком, поэтому разумнее решать проблему до исполнения ребенку этого возраста.
Дети, которые всегда спали с родителями, обычно легко и безболезненно проходят свои первые ночные страхи, и перекладываются в свою отдельную кровать после 3 лет. Конфликты возникают только там, где уже успел сформироваться комплекс, потому что родители не сразу смирились с присутствием ребенка в их кровати или попытались его отложить в отдельную кровать слишком рано, и он это запомнил.
Как показывает статистика, дети, которые в свои 5-6 лет, все еще спят вместе с родителями, чаще всего имели опыт отдельного сна, и больше половины из них пришло в родительскую кровать после 1.5 лет! То есть, когда родители не спят с ребенком пяти месяцев, нет никакой гарантии, что им не придется этого делать после 1.5 лет, а вот нереализованный комплекс и неблагоприятные психологические последствия своему ребенку они уже обеспечили!
Есть и еще более тяжелый вариант, когда ребенок уже приобретший самостоятельность, для решения своих проблем, все-таки приходит в родительскую кровать в 4-6 лет. Тогда по свой воле он не уходит оттуда до 20!
Что необходимо знать и уметь, чтобы организовать совместный сон с ребенком?
1. ребенок должен знать, что он может спать с мамой и приспособиться к этому,
2. мама должна уметь удобно кормить лежа
3. мама должна уметь спать с ребенком и отдыхать одновременно.
Все это не получается сразу, спонтанно, само собой. На практике на приспособление уходит от 2 недель до 1.5 месяцев. В том случае, если спать с ребенком с рождения (или начинать сразу после роддома). Если у мамы уже был ребенок, с которым она спала вместе, она приспосабливается быстрее. Для многодетной матери такое поведение естественно и приспосабливаться уже не нужно.
Если пытаться научиться позднее, на приспособление уходит не меньше месяца, и то при условии, что мама убеждена в правильности своих действий! Ребенок, который не привык к совместному сну, может сильно ворочаться, брыкаться, будить маму своими движениями. Могут быть сложности и с терморегуляцией, ведь как говорили в одном известном фильме «2 индейца под одним одеялом никогда не замерзнут». Вот и мама с ребенком греют друг друга, поэтому приходится менять свои привычки в одежде или укрываться более легким одеялом…Если к этому прибавить изменение ритмов ночного сна, становится ясно, что переучиться гораздо сложнее, чем решать эти вопросы постепенно, по мере возникновения. Если мама пытается начать в 5-6 месяцев она может потерпеть неудачу!
Возможность безопасного совместного сна у неподготовленных мам сильно зависит от формы и размера ее груди.
Если у мамы грудь больше 4 размера – ей НЕЛЬЗЯ! самостоятельно пытаться спать с ребенком. Необходимо обратиться к ближайшему консультанту по грудному вскармливанию. Если его нет поблизости, то необходимо найти маму, умеющую спать со своим ребенком, умеющую кормить лежа в удобной позе. Желательно, чтобы это была мама с положительным опытом кормления нескольких детей…
Если у мамы проблемы с прикладыванием – ей трудно решить их в лежачем положении. Нужно сначала разобраться с проблемами в удобном положении, потом научиться контролировать положение ребенка лежа во время дневного сна и только потом начать делать тоже ночью.
8.4 лет

Лучший комментарий

Аватар
nastasya_n

@brench

8.4 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
nastasya_n

@brench

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
ladnaydi

@mamasofi1, @nastasya_n да ребенок кричал у меня всю ночь! Не до того было 😁 я вас развлечь хотела 😂😂😂 сколько мам, столько и мнений! Мы, например, с роддома в одной кровати спим! Мне удобно и комфортно. Ребенку тем более. Муж не против! Ему нравится, что мы вместе все спим! На наш сон и комфорт это не влияет! )) как спали так и спим. По обниматься нам тоже это не мешает абсолютно. Спим вместе не из-за того, что пишут, что это хорошо, а потому что мне с первого дня ее появления захотелось быть рядом с ней ночью! Мне нравится с ней спать! ))))) вот и все. У каждого свое ))))) спорить тут глупо! Каждый родитель решает сам, что для него и его ребенка хорошо. Статья интересная просто, кинула, чтоб почитали, что об этом думают специалисты. Ну опять же ж, каждая мать сама себе специалист! Только она знает как ее ребенку хорошо. @blondinka134 @vesna15 @olly @zaenka @eleno4ka_r_sh @mamavika1985 @bosonojek @mama_vashyashi @valeri.shebordaeva @vil_ost @mama_vashyashi @anya92 @eleno4ka_r_sh @naikona @aksinua @eleno4ka_r_sh @mashenkamilaya @aksinua @verchic @petra248 @daria1990

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasofi1

@nastasya_n, и правильная оговорочка☝🏻Мы для своих малышей самые идеальные мамы.

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
nastasya_n

Я тоже НЕ из идеальных мамулей в этом плане*
Оговорочка по Фрейду 😂

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
nastasya_n

@mamasofi1, я выше написала примерно тоже самое, но другими словами)
Мы с тобой схожи в том, что во всем нужна мера и чтобы всем жилось комфортно)
Я тоже из "идеальных" мамулей в этом плане) еще про соску ты не написала и про то, что это ооооочень! Вредно!!😆
Просто ты выбираешь сон отдельно, а я вместе) а цель то одна благая))) счастье наших деток!) я кстати тоже до этого пролистала автора поста, чтобы понять как она к этому относится, но так и не нашла 😜

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasofi1

@ladnayydi, дорогая, ну ты темку подкинула😂😂😂👍🏻а сама затаилась)))

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasofi1

@nastasya_n, да ну, что мне заводится))) Ты же вступаешь в спор, а я его поддерживаю. И фанатки ГВ из моих уст прозвучало, точно ни как оскорбление, тебе показалось. Я просто привела пример, вот и все. Просто есть та категория мамочек, которые за естество - это совместный сон, исключительно ГВ и никак иначе, даже если обстоятельства или организм не позволяют, только ношение в слинге, никаких колясок и быть не может, только без одноразовых подгузов, только раннее высиживание на горшок и т.д и т.п. И при том, эти мамочки навязывают своё мнение и считают себя умнее всех. А я считаю, каждая мама в праве делать то, что она считает лучшим для её Чада. И оспаривать её любовь не любовь, минимум не правильно. Я тоже могу сказать, что спать с родителями это не любовь к ребёнку, а любовь к себе и эгоизм, потому что, мама не воспитывает в ребёнке личность, ребёнок вырастит не самостоятельным и неуверенным в себе ( это одно из мнений тех же ученных, которые вечно спорят кому и как лучше). Но это же не правильно!!! Все мамы любят своих детей и каждая в праве делать так, как ей удобно и как ты говорила выше, подсказывают ее инстинкты. Ну, а как ты это будешь делать на любовь не влияет точно.

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
fee4ka555

Сынок спит преимущественно в своей кроватке, которую я могу рукой достать не вставая со своей, чтобы покачать его) если днем я в др комнате, кладу в люльку и беру с собой, если он чем-то обеспокоен 😁 днем можем спать вместе, может у меня на руках спать, ночью, если животик берем к себе, муж сам может под утро его к нам укладывать)
я считаю, что пока есть эта возможность, надо носить ребенка на руках, и периодически обнимать его по ночам.. потому что они так быстро растут, и пока они в нас нуждаются как ни в ком и ни в чем другом нужно наслаждаться этим временем) потому что потом их будет не поймать) 🙈

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
nastasya_n

@mamasofi1, мать, не заводись 😊 "фанатки гв" прозвучали из твоих уст как оскорбление 😆
Никогда не думала и не думаю, что ИВшники хуже, а ГВшники лучше)
А по поводу сна - Каждый останется при своем мнении. Главное, чтобы ребенку было хорошо)

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasofi1

@nastasya_n, у меня мнение другое. И я вижу по своей семье, что сон и любовь это точно не связующее. У меня ребёнок залюблин, обласкан и на её сон это не как не влияет. Так же фанатки ГВ считают, что если не кормишь грудью, все, плохая мать и нет любви к ребёнку и ребёнок вырастит не таким-бред, бред и ещё раз бред!! Я выпасла на ИВ и у нас безумная связь с мамой, безумная любовь. Хотя я сама сейчас кормлю грудью и планирую делать ещё это долго, но повторюсь, что связи между любовью, едой, сном, меняем памперса и т.д я не вижу.

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
blondinka134

@Yasya777, 👆

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
nastasya_n

@mamasofi1, а по поводу того, что любовь внимание и сон не связующее, отвечу только что ВСЕ что мы делаем с нашими детками - Связующее) тк именно такие, как нам кажется, мелочи и формируют характер, отношение к жизни, к людям) и тд и тп. Но я сейчас не говорю о том, что нужно делать именно так или так. Это решает родитель, а результат наших действий или бездействий мы уже увидим чуть позже) что посеешь..).🌾🌾🌾🌳🍏

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
nastasya_n

@vesna15, 😘 тоже соглашусь, что нельзя думать только о себе. Но и фанатичной мамашкой тоже бы быть не хотелось 😂
Той которая делает все для ребенка в убыток себе, я все таки за гармонию) за адекватность действий, за элементарное наличие сна у матери) и если ей реально не удобно спать вместе, а удобнее подниматься несколько раз за ночь к малышу, то пусть так и будет) лишь бы в семье царил мир и покой ☺️
Я бы еще добавила, но не хочу вступать ни с кем в споры) в нашем материнском деле на любой вопрос всегда найдется несколько точек зрения) да и наверное категорично ответить , что же для ребенка все таки лучше - нельзя)) только мать и знает) и именно поэтому мы вырастаем такими разными!) такими особенными) тк с самого детства уже закладывается что-то особенное и что-то свое)
Начиная от режима кормления, заканчивая сном и бодрствованием)
Просто лично я, встречая определенную информацию о "воспитании" (сон, кормление, разговоры, развитие), анализирую ее, перекладываю на нашу семью и понимаю, что примерно так изначально я и поступила инстинктивно) а это мне кажется самое главное)
Главное адекватно и разумно пользоваться своими инстинктами) природа все таки молодец 🐣, но бывает, что в силу определенных обстоятельств (отсутствие ума 😁, определенного воспитания..) когда с инстинктами туговато, или эти инстинкты неадекватны.. можно воспользоваться величайшим благом - знанием наших предшественников) люди работали в этом плане ох как не зря) и очень жаль, что не все это понимают..

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
mamasofi1

@olly, 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
vesna15

Прочла все комменты. И статью тоже) бросается в глаза что мамочки говорят/пишут/думают только о себе. Мне не удобно, я боюсь, я не высыпаюсь, а как же мой секс с мужем?я думаю, я считаю. Доверьтесь чувствам. И будет всем счастье) @nastasya_n самые хорошие слова)

8.4 лет Нравится Ответить