Добрый день! Как Вы??? Что можно есть пить? кормлю грудью? устала от бульона, молока, кефира,…

Мясо потушите с картошечкой и зеленью)полезно ,я тоже кормящая ,нам полтора месяца),

Тоже вначале только бульон ела,а сейчас ем все,но аккуратно и диетическое (котлетки на пару ,в духовке что ли нибудь испеките )

Чай с печеньками попейте ,топлеными )

Я с самого начала, как с роддома пришла, все ни, кроме овощей сырых и фруктов, и тьфу-тьфу ничего нет

И жареное и жирное

По тихонечку все добавляла в свой рацион. Был диотез немножко потом исчез🙏 все ем сейчас