Многие жалуются, что сводит судорогой ночью ноги, икры. А у меня сегодня свело руку. Кисть. Забавное зрелище. Кстати,…
Многие жалуются, что сводит судорогой ночью ноги, икры. А у меня сегодня свело руку. Кисть. Забавное зрелище. Кстати, когда сводит руку это не так больно! У меня стопы до беременности сводило - это жесть! Пью Магне В6 до сих пор, как-то страшненько его отменять😁 скрючит напрочь, че делать потом))))
Kristina·
В ожидании первенца
ООО, судороги это жесть. Но я нашла для себя выход. Как только судорогах схватит ногу или руку, я сразу под холодную воду подставляю на минутки две. Сразу проходит
Клементина·
Мама сына-младенца
Омега3 и кальций еще могут помочь делу) я пила курсами
Настя·
В ожидании первенца
только что крючилась,ногой,как паралитик трясла,охала,муж вскочил,-"Рожаешь,Рожаешь?!!!"))))говорят это от нехватки кальция,ды как так-я ждру молочку постоянно,всегда,и плюс витамины
✨Алёна✨💫·
В ожидании первенца
@kristi29, ночью так лень бежать в ванную😜
✨Алёна✨💫·
В ожидании первенца
@clementine, Давненько на омега3 поглядываю, попробую заменить. А на гв омегу с кальцием можно?
✨Алёна✨💫·
В ожидании первенца
@mamanastya33443, Я вот кальций не принимаю, обходилась магнием. Хотела взаимозаменить их, но так боюсь от магния до 37 недели отказываться, тк он меня здорово от тонуса спасает (как мне думается))))
Клементина·
Мама сына-младенца
@kuzmama, кальций точно можно, насчет омеги надо уточнить. Но думаю можно - она же в рыбе содержится, рыбу же можно
Клементина·
Мама сына-младенца
Сейчас прочитала и беременным и кормящим можно омегу 3
✨Алёна✨💫·
В ожидании первенца
@clementine, отлично, хорошие отзывы о ней читала
Валентина·
В ожидании первенца
Я всю Б пью омегу (другие витамины не пила) и с 32 недели или с 31 пью кальций, все ок. Магний кальцием не заменяется, это разные микроэлементы. Все это, а также железо, йод и фолиевую можно (а иногда и очень нужно) продолжать на ГВ
✨Алёна✨💫·
В ожидании первенца
@slyfoxy, спасибо🌸