Аватар
Полина
Девочки, поделитесь кто пошел на какие-нибудь занятия для беременных, что лучше- йога, пилатес, аквааэробика и тд? Я вот думаю что надо пойти, а то мышцы не в тонусе будут и рожать тяжелее! А вы как думаете?
8.4 лет

Лучший комментарий

Аватар
moldashka

@dinara82, я просто когда узнавала цены, мне в одном бассейне сказали принести справку. Меня кстати насторожило, что только в одном спросили, даже в рахат фитнесе без справки берут 😱

8.4 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
moldashka

@dinara82, я просто когда узнавала цены, мне в одном бассейне сказали принести справку. Меня кстати насторожило, что только в одном спросили, даже в рахат фитнесе без справки берут 😱

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
aika963

@poluna, ну водичка нормальная

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
poluna

@moldashka, ну так я еще не спрашивала))) еще на учет не встала! Но первый триместр позади:)

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
poluna

@arbuznaya_ya, если что-то узнаете то отпишитесь пожалуйста;)

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
poluna

@almagul260688, а в какой бассейн Вы ходили?:)

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
poluna

@aika963, вот в меня тоже сказали низковато формируется плацента, но по передней стенке, поэтому сказали наверняка поднимется. А В центральном как обстоят дела с чистотой воды ну и вообще какие там условия? Решила все-таки что воду люблю больше всего и от нее вреда не будет:)

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
aika963

@asekammm, на групповую программу для беременных, вт, чт, сб с 12:00-13:00

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
asekammm

Вы ходите на специальный курс для Б или просто посещаете бассейн? @aika963 я была на йоге...не мое это 😕 вот задумалась о бассейне

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
aika963

@poluna, вот мы ходим на аква, центральный бассейн по абая , а на йогу Г запретила из за низкой плаценты.

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
almagul260688

йога и бассейн. я ходила в бассейн и ни капельки не жалею. Йога мне показалось слишком дороговато, стало жалко 😀

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
aliyas1

Я тоже хочу пойти, думаю через месяц на бассейн. Мне советуют бывалые) говорят и спине легче и самочувствие лучше

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
arbuznaya_ya

@poluna, Я не хожу, но читала про бассейны, куда водят малышей до 2х лет, обычно там вода озонируется и фильтруется не хлоркой а особым образом. И там же обычно есть для беременных время, но это на российских смотрела, у нас надо поузнавать... Меня мама усиленно в йогу хочет, я пока дома сижу в себя прихожу после сложного токсикоза")

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
inkar

Йога или бассейн. Вы правильно делаете, я вот жалею что не ходила.

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
dinara82

@moldashka, я йогу терпеть не могу, а вот без воды жить не могу. В принципе я и не прерывала из-за беременности своё плавание. А про разрешение врача я только сейчас поняла, что надо было спросить😃

8.4 лет Нравится Ответить
Аватар
moldashka

А врач уже разрешил идти? Обычно до второго-третьего триместра нельзя, если до не занимались тем же самым. Я йогу выбрала, самое естественное для любого человека занятие. Спорт не в моем ритме. Танцы ведут не профессионалы. Бассейны не люблю в принципе, хотя порывалась пойти, даже справку взяла у врача 😂

8.4 лет Нравится Ответить