Девочки, поделитесь кто пошел на какие-нибудь занятия для беременных, что лучше- йога, пилатес,…

Смотря куда вас тянет, меня вот на водичку... А некоторые йогу только признают)

@arbuznaya_ya, а в водичке нет риска чем -нибудь заразиться? Я как забеременела стала параноиком на эту тему))) так то плавать я всегда любила)) А куда Вы ходите в водичку, и с какого срока?:)

Я не хожу специально, а просто плаваю. Надо выбрать хороший бассейн. Чтобы людей немного было, чтобы вода нехолодная была

А врач уже разрешил идти? Обычно до второго-третьего триместра нельзя, если до не занимались тем же самым. Я йогу выбрала, самое естественное для любого человека занятие. Спорт не в моем ритме. Танцы ведут не профессионалы. Бассейны не люблю в принципе, хотя порывалась пойти, даже справку взяла у врача 😂

@moldashka, я йогу терпеть не могу, а вот без воды жить не могу. В принципе я и не прерывала из-за беременности своё плавание. А про разрешение врача я только сейчас поняла, что надо было спросить😃

Йога или бассейн. Вы правильно делаете, я вот жалею что не ходила.

@poluna, Я не хожу, но читала про бассейны, куда водят малышей до 2х лет, обычно там вода озонируется и фильтруется не хлоркой а особым образом. И там же обычно есть для беременных время, но это на российских смотрела, у нас надо поузнавать... Меня мама усиленно в йогу хочет, я пока дома сижу в себя прихожу после сложного токсикоза")

Я тоже хочу пойти, думаю через месяц на бассейн. Мне советуют бывалые) говорят и спине легче и самочувствие лучше

йога и бассейн. я ходила в бассейн и ни капельки не жалею. Йога мне показалось слишком дороговато, стало жалко 😀

@poluna, вот мы ходим на аква, центральный бассейн по абая , а на йогу Г запретила из за низкой плаценты.

Вы ходите на специальный курс для Б или просто посещаете бассейн? @aika963 я была на йоге...не мое это 😕 вот задумалась о бассейне

@asekammm, на групповую программу для беременных, вт, чт, сб с 12:00-13:00

@aika963, вот в меня тоже сказали низковато формируется плацента, но по передней стенке, поэтому сказали наверняка поднимется. А В центральном как обстоят дела с чистотой воды ну и вообще какие там условия? Решила все-таки что воду люблю больше всего и от нее вреда не будет:)

@almagul260688, а в какой бассейн Вы ходили?:)

@arbuznaya_ya, если что-то узнаете то отпишитесь пожалуйста;)

@moldashka, ну так я еще не спрашивала))) еще на учет не встала! Но первый триместр позади:)

@poluna, ну водичка нормальная

@dinara82, я просто когда узнавала цены, мне в одном бассейне сказали принести справку. Меня кстати насторожило, что только в одном спросили, даже в рахат фитнесе без справки берут 😱