Девочки ,всем утро доброго и хорошего настроения ...... Только с ЖК и тут сверх шок .... За 20 дней,плюс 4кг!!!! Как в…

Скорее всего отеки, наесть 4 кило врядли можно за 20 дней. Можно травки попить от отеков. ( бруснивер ) или морс брусничный👍

Можно можно наесть, я так с первым набирала и отеков не было. Послала всех лесом и не худела.

У меня часто было на приеме : +1,5 ; + 2 . Я переживала. Потом утром на тощак решила дома встать на весы- и оказалось что на приеме всегда больше показывает! Потому что кушаю и тп.

П@olushka87 мучное не ем,сладкое тоже и на тебе

Варите морс клюква+брусника и пейте)

ограничьте соль, а лучше исключите (особенно во всяких полуфабрикатах ее там много!) и водичка уйдет

Диета! Попробуйте, называется ким-портасова, все есть в интернете, единственное во время беременности можно питаться как там написано с третьей недели, вместо жирной молочки варёное мясо я за две недели минус два была, после плюс 4, и отеки прошли и с ног судорога ушла