Короче девчонки, думаю никого не удивит моя проблема)))после родов у меня остался вес 10кг лишних и еще 10 кг мне хотелось бы скинуть🙈. Всякие там питания дробные и воды пить не менее 2 литров в день это все я знаю. Уже дня 3 я короче на диете, отказалась от мучного и сладкого. Дочке 10 месяцев пока на ГВ. Суть не в этом, скажите кто как худел? Во время ГВ и кто после?У кого какой опыт?

Комментарии

Асия·Мама двоих (младенец)

после шести не кушать, пить воду побольше, есть фрукты

Я семь скинула кг. За два месяца.

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей, ждёт четвёртого

правильное питание! медленно, но верно! с двойней набрала 19 кг, 10 оставила в роддоме. 8 кг скинула на правильном питании за 3 месяца

Нравится Ответить
Aigerim·Мама дочки-младенца

пожалуй,то же послушаю) 👂

Нравится Ответить