Девочки, ногти просто рассыпаются, а волосы обламываются. Вероятно авитаминоз. Посоветуйте, какие витаминки пропить?

я пью элевит и волосы перестали выпадать и ногти вроде как крепче стали. ..

ооочень актуально

@irena1990 а как вы принимаете эливет?

Мне элевит не помогал. Допель Герц для кормящих и беременных мне подошел лучше и волосы терять перестала. Боялась что парик понадобится

допель герц против выпадения волос мне помог. но его нельзя при кормлении, насколько я помню

@fedorino_gorie, забыла уточнить. Грудью не кормлю

@disna, тогда очень рекомендую. у меня аж залысины поступали, а через пару недель после этих витамин начали расти новые волосы там, где повыпадали старые

@svet17 одна таблетка в день после завтрака. ..

@irena1990 спасибо))