Девочки!!!! Привет!!😩😭обнаружила тут, что прямые мышцы живота разошлись(( на сантиметр где то, боюсь диастаз((( не хочется что бы больше расходились...у кого такое было? Что с этим делать... Может упражнения какие то... Помогите 🙏🏻
Комментарии
@mylizon, у меня пока только 27-я неделя идёт. Как пройдут роды - не знаю пока. Но то, что живот "устаёт" это факт. Чаще хочется присесть и расслабить мышцы живота.
@oop, мне вот как раз было интересно можно ли ещё родить, а уж после сделать оп. Вторые беременность и роды прошли без проблем из-за диастаза?
У меня тоже после первой беременности не сошлись. Тоже операцию планирую. Примерно 170 тыс стоит.
У меня живота ещё толком не было, обнаружила этот самый бугорок, мес на 3, чем больше рос живот тем сильнее все там расходилось, живот после родов ушёл, но мышца не сошлась, придётся делать оп я так понимаю. Ещё не была у хирурга. Была у него, когда только вылезло все, сказал оп будет. Видимо сразу как-то определил, что упражнениями мне уже не помочь. Печалька(
@darya2323, Да. и после родов осталось. я операцию делать собираюсь
@lu_maxi, спасибо!!! Успокоили!!))))@galinawgw почитайте, там выше написано, но можете не беспокоится, говорят, что всё так и должно быть
@darya2323, у беременныз это не диастаз,диастоз это если после родов через какое то время не сошлись прямые мышцы живота,а то что во время беременности они расходятся это нормально
@prometeya, да вот говорят, что это нормально... Если после беременности, то черевато тем что плохо будет уходить живот ивсё равно его нужно подбирать как то... А так ничем
@lu_maxi, @dashulya11 Так у всех получается? И это нормально? Слава богу! Да я знаю что растет и конечно не жду плоского живота, наоборот нравится что вырос))
Так во время беременности вообще то это нормально!! Вы как хотели, чтобы живот был плоским и ребеночек как-то там помещался??? Не факт, что у вас будет диастаз!!! Мышцы сходятся обратно! Просто у кого-то не сходятся, вот тогда и нужно делать упражнения и т д! В общем паника ни кстати) рано еще
Вообще то диастаз распознается после 1,5 меся после рождения малыша минимум! А то что во время беременности у тебя расходятся прямые мышцы живота это нормально!
@darya2323, ого! Спасибо, буду знать. Это чревато чем-то?
@prometeya, когда лежишь, и начинаешь поднимать голову и плечи, мышцы напрягаются, и в этот момент посередине живота небольшой бугорок появляется, пальцами трогаешь, нащупываешь мышцы, а между ними мягкое
да, похоже он! пока ничего нельзя делать! после родов, спустя месяц - полтора начнете делать упражнения, и все на места встанет!
Как понять прямые мышцы живота разошлись и как это обнаружить?
@oop, ясно( ну бандажи и корсеты теперь наши друзьям