Девочки, а кто как питается во время беременности? Я все время по вечерам настраиваю себя на правильное питание со следующего дня, в итоге ем все, и сладкое, и переедаю еще((((
Я всю неделю держу себя в руках, обезжиренный творог, сыр, все на пару и без жира, на десерты замороженная вишня или слива, зеленые яблоки! Но на выходных:))) птица, суши, тортики. Но с понедельника опять все правильное и полезное:)
А я по утрам объедаюсь, а перед сном стараюсь фруктами или овощами забить желудок) морковь спасает)) ем вот морковь перед сном и все мечтаю, как утром съем все, что хотела))
я ем все что хочу, правильного питания не придерживаюсь, что хочет организм то и ему даю. а вот буду на гв вот там то я помучаюсь, все что захочу уже не получится (((( поэтому наслаждаюсь моментом)))
Такая же ерунда! С утра у меня правильный супер завтрак, перекусы фруктами, вода без газа, овощи, НО вечером!!!во мне просыпается монстр, налетающий на холодильник! Ну никак не получается лечь спать полуголодной(