картинка , вкратце передает мое состояние 😳 я думала , что отеки обойдут меня стороной , но под…

такая же проблема! Чем боретесь??

@alyoncha, не чем , смирилась с этим !( а вы ??

@alyoncha @nataliyanaz такая же ерунда,отеки есть не сильные,но есть(( думала что у меня их не будет,т.к. набрала веса не много,животик не большой, а мать природа сказала еще чего-как это без них)) единственное на ночь воды часа за 2 до не пить, но у меня так не выходит,я пить хочу как незнамо кто и соленего меньше(вот с этим справляюсь)

@231188, в весе тоже набрала мало , а отекаи с каждым днем все сильнее и сильнее 😢пью много и от соленого не могу отказаться ((

@nataliyanaz @231188 у меня то же не сильные отеки, но на весах ощутимо!! я пью брусничные и клюквенные морсы, меньше соленого и сладкого кушаю и меньше нагрузки на ноги!)

потому что на ногах в основном отеки!

@nataliyanaz мы тоже водохлебы,но по отекам пока больше нет. хотябы соль исключи ну или меньше,т.к. она в организме задерживает процесс водоизгнания так сказать

@nataliyanaz я кстати то же мало набрала 4,5 кг!! а как отеки пошли дак за неделю + 1,5 🙈

@alyoncha тоже бы надо морсику намулить, а не то простуда на губе(((печалька. спиртом прижигаю дак проходит побыстрее

@alyoncha, у меня нарборот ноги почти не отекают , а вот рукии 😠😠

@231188 чай с лимончиком еще почаще или просто водичку с лимоном и медом!! то же хорошо иммунитет поддерживает!!)) еще оксалинкой нос мажу каждый раз когда из дома выхожу))

@nataliyanaz самое страшное это когда мешки под глазами пойдут, это уже последняя стадия!! так что боремся девочки))

@nataliyanaz у меня и руки и ноги,даже обувь покупали другую

@alyoncha в клюкве С больше чем в лимоне, за то с лимончика пипи чаще)) худеть на лимонах нормально)) это мне с простудой погодка подфортила,засеранка она

@alyoncha хорошо мешков нет))) и не надо бы

@alyoncha, надеюсь до мешков под глазами не дойдет 😅

@231188 а нам с отеками и надо пипи почаще)) так что двойная польза с лимончика))

я и то и другое пью .... что то одно надоедает))) а тут полезное разнообразие))