картинка , вкратце передает мое состояние 😳 я думала , что отеки обойдут меня стороной , но под конец беременности , они решили меня "обрадовать" , пришлось снимать все кольца , тк мои пальцы как колбаски😅
@alyoncha в клюкве С больше чем в лимоне, за то с лимончика пипи чаще)) худеть на лимонах нормально)) это мне с простудой погодка подфортила,засеранка она
@231188 чай с лимончиком еще почаще или просто водичку с лимоном и медом!! то же хорошо иммунитет поддерживает!!)) еще оксалинкой нос мажу каждый раз когда из дома выхожу))
@nataliyanaz мы тоже водохлебы,но по отекам пока больше нет. хотябы соль исключи ну или меньше,т.к. она в организме задерживает процесс водоизгнания так сказать
@nataliyanaz @231188 у меня то же не сильные отеки, но на весах ощутимо!! я пью брусничные и клюквенные морсы, меньше соленого и сладкого кушаю и меньше нагрузки на ноги!)
@alyoncha @nataliyanaz такая же ерунда,отеки есть не сильные,но есть(( думала что у меня их не будет,т.к. набрала веса не много,животик не большой, а мать природа сказала еще чего-как это без них)) единственное на ночь воды часа за 2 до не пить, но у меня так не выходит,я пить хочу как незнамо кто и соленего меньше(вот с этим справляюсь)