Кто нибудь куда нибудь ходит на занятия для будущих мам? Йога,акваэробика?😊 Посоветуйте куда лучше записаться;)

@tanusya в стронго сказали от гиниколога нужно справку..хотела ходить,но гиниколога даже спрашивать не стала...мою бесполезно просить..так как я всю дорогу по сохранениям))

Спасибо☺️

@tanusya, да, можно от гинеколога, можно от терапевта, что противопоказаний нет к бассейну

@yko , а там справки какие-то нибудь нужны от гинеколога?

@yko я боюсь, что не просушусь и разболеюсь очень....но уже все ок - теперь силу воли надо отыскать 😉😂

@happy_parents, а я вечно с соплями или горлом туда прусь😅 не болею, просто после сна воздух дома сухой😔 зато после бассейна норм становится🙈👍🏼

@yko на Комсомольском, просто два месяца не ходила из-за низкой плаценты сначала, потом насморк с горлом не проходил....

@happy_parents, ты на комсомольском ходила или в центре?

@marines, 28 градусов! Я обычно чтобы теплее казалась, до занятия чуть прохладный душ делаю, тогда как в молоке занятие проходит😅 а некоторые наоборот в сауне сидят, хотя там в раздевалке написано, что ДО нельзя😐

@yko, подскажите какая вода на занятиях в Сиронго- тёплая или прохладная?

хочу тоже туда же акву возобновить - очень нравится и на йогу туда же! 👍

Я с 28 недели хожу на аква в стронго (комсомольский пр.). Занятия в 11 по субботам, и еще 4 или 5 раз в течение недели есть (по расписанию). Туда таааак лень идти, а после - как бабочка😅 есть абонементы 4-8-12 занятий 1400-2600-3300₽