Девочки привет 👋 кто-нибудь ходит на занятия для беременных от жк на крестьянскую?

я ходила. хорошие курсы

@valletta а сколько раз в неделю? как туда записаться? вы с какой недели начали ходить?

я ходила с 24 недели вроде бы. ещё летом. она потом улетела в отпуск, в конце октября должна прилететь. два раза в неделю было вторник и четверг. время точно не помню . на двери у них расписание весит. можно записаться на курсы фитбола. я ходила ещё на платные курсы , мне больше понравилось.

@valletta спасибо за информацию, я тоже запишусь)

@marinabmv, не за что)

@valletta а это платно?

@valletta а это платно?

@nino626, в женской консультации бесплатные курсы

@valletta а как на них запесаться?

@nino626, подойти в жк на крестьянскую там должно висеть расписание занятий. просто подходите в определённое время и там анкета заполняется на месте. как таковой обязательной записи нет

Туда записываться не надо. Просто приходишь и слушаешь)) расписание можешь спросить у своего врача. Раньше вроде было каждый четверг в 14:00

@valletta подскажите пожалуйста, а что нужно на себя одевать,? всё таки животик уже большой)

@marinabmv, на фитболы? я в лосинах ходила, носки, и футболка либо туника . на фитболы она запишет на курсы когда подойдите . там много групп всегда , человека по четыре

@valletta а лосины где покупали?

@marinabmv, ой у меня вообще простые с терановы. вы спортивные специально не покупайте они с тугим и резинками. любые трикотажные лосины или бриджи или штаны спортивные. лишь бы удобно было

@valletta ок,большое спасибо)