Девчонки делитесь инфо по поводу диеты для мам которые кормят грудью))) а то я скоро вообще нечего…
Девчонки делитесь инфо по поводу диеты для мам которые кормят грудью))) а то я скоро вообще нечего есть не буду ((( делитесь опытом))))
Девчонки делитесь инфо по поводу диеты для мам которые кормят грудью))) а то я скоро вообще нечего есть не буду ((( делитесь опытом))))
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
И я послушаю))а то гречка и курица уже😨
Екатерина Максимихина·
Мама дочки-младенца
Зайдите пожалуйста в мои посты и прочитайте статью, начинавшуюся со слов "кормящим мамам посвящается)".
Анастасия·
Мама сына-младенца
Если ребенок алергичный то убирать красное,огурцы,цитрусы,сладкое,много составляющее например майонез,специи,яйца.А вообще все нужно вводить потихоньку и смотреть за реакцией.Я все ем и пью от кофе и соков до апельсинов и Виктории
Мария·
Запечённая или отварная говядина, паровые котлеты, рис, макароны, пельмени домашние! Сыр, зефир, пастила... До сих пор не хочу не зефира ни пастилы😆😆 так питалась до 5 мес сына
Александра 💕·
Мама дочки-младенца
Я все ем) ну кроме явных вредностей.
София·
Мама дочки-младенца
Тоже ем все) все, что не аллергеное ) все по чуть-чуть и смотрю потом на реакцию ребенка)
Mariya·
Мама сына-младенца
Кушаю супчики разные, на курином бульоне, курочку в любых ее исполнениях, ну запеченую или вареную. 😄 жареного не ем, попробовала один раз котлетки куриные и сына плохо отреагировал. Рыбу в духовке, все крупы, каши, из фруктов только банан, из овощей кабачок делаю в духовке, 😊 картошку, ну в супе только если, редко варила, но тоже норма вреде к ней относимся☺️ морковку с лучком только в супе, но строго вареные, без всякой поджарки. Так же яйца, в омлете , хлебцы мое спасение. Ем их с чаем,водой,кефиром. С сыром 25%, или творожным сыром. Биокефиры и биойогурты не более 2%, творог до 5%😊 из сладкого печенье Мария или юбилейное.