девочки скажите как чихать? я чихнула сейчас и вступило в живот ((( а не чихать я не могу))) 🙊

Поджимайте под себя ноги, если лежите, сгибайтесь вперед, если стоите))

спасибо) @pko

колени к груди) ну или сгибайтесь, когда стоите.

я лежала и вроде сгрупировалась , но я так сильно стала чихать ,что страшно)

главное-не в себя)

Стоя или лёжа на боку. У меня на вашем сроке так же было. Скоро пройдёт....

спасибо девочки, очень надеюсь что пройдет) @jenechka389 @daa_tut @margo_evs

пройдет!) я аллергик и чихаю по 11-13 раз подряд) все боялась родить во время чихание))

Как только захотите чихать, надавите пальцем прям под носом (над верхней губой).. И сразу чихать перехочется!

и обязательно живот руками держите... реально легче... у меня также было...

спасибо) @voronova_yulchik @inessa_88

Мне помогает только комочком свернуться. Если не успеваю, боль в связках ужасная

а у меня вверху слева от пупка вступило до слез, но позже все прошло) @mariasoontobethreetimesmom