Меновазин)бер.можно

Я на 3 мес беременности прошла курс массажа.очень помогло!!!нереально легко было)

Я после работы ходила на массаж,специалист правда грамотный был а не просто по спине поводить,чуток потерпела,до сих пор спина не болит.я как подумала с такой болью на родах лежать тужится......думаю нет не смогу и пошла исправлять)у меня две работы,тоже еле успевала,но ничего все можно успеть при желании.удачи.

@elena2015155 @katerina_sokol спасибо девочки, но лежать нет времени...работа, и особенно когда сам себе начальник, все надо контролировать...

Лежать!!!!

массаж очень хорошо помогает

@malina199 я сегодня и так весь день ленюсь...))) вспомнила что у меня есть "ромашка на спирте " намазала - закуталась... лежу

отдыхай побольше)*

@filona спасибо за совет.

У меня всю первую беременность поясница отваливалась - помогали растирания с бальзамом живица.. Наверно можно какой нить барсучий жир отдельно и легкий приятный массаж. У меня нога отнималась аж, после такой процедуры день спокойно ходила