Вот, чтоб было с чем сравнить, для самомотивации))

👏👏👏

Класс 👍👍👍

Что делали? Наверное, не ели?

@lenap, Спасибо))это только начало))нет, конечно ела, почитайте предыдущий пост!))

Мотиватор сработал!!! все прощайте сладости, хотя это были только зефирки))) На ГВ не разбалуешь👍🏻😀❗️

@margoritik, А после родов так ниразу и не притронулась к сладкому, так привыкла уже))

@juliakondakova, Я как наркоман сладкого стала, не могу хоть одну зефирку или печенку надо съесть . Буду завязывать😃!!! Ты супер!!! Умничка👏

@margoritik, Спасибо большое, меня это еще больше мотивирует))😍💪🏼💐

Значит у тебя не хватает в рационе сложных углеводов, раз так хочется сладкого))Я по-началу тоже безумно хотела сладкого после родов, как начала считать калории, то поняла, что я не доедаю, вот и хотелось, сейчас наладила питание и чувствую себя сытой))

@juliakondakova, Спасибо за совет. Буду пересматривать рацион.😳

@margoritik, Вот и правильно!))