Мамочки и беременяшки) подскажите ,можно ли заниматься гимнастикой или фит.) если можно ,то где в…
Мамочки и беременяшки) подскажите ,можно ли заниматься гимнастикой или фит.) если можно ,то где в Саратове можно занЯться физкультурой для беременных ?!))
От безделья с ума схожу )))😅
tany.maksimkina·
Мама сына-младенца
Есть здоровский Клуб Будущих Мам, но там недель с 25 наверное. Очень помогли курсы 👍👍👍
Диана·
В ожидании первенца
А где этот клуб находится ) на будущие 😛) адрес можете скинуть ?!)
tany.maksimkina·
Мама сына-младенца
http://vk.com/club.premama
tany.maksimkina·
Мама сына-младенца
Катерина просто чудо тренер) И полезно и очень интересно)
Диана·
В ожидании первенца
@tany.maksimkina, спасибо большое ☺️
Юлия·
Мама двоих (11 лет, 23 года), ждёт третьего
А вы не работаете? Я бы повременила с фитнесом на таком сроке! 1 триместр не совсем благополучный может быть
Диана·
В ожидании первенца
@123qwe, нет не работаю ) только на учебу хожу ) ну вот и спросила можно ли заниматься на таком сроке !) спасибо !))
Надежда Шугаринг·
В ожидании первенца
на первом триместре конечно опасно заниматься, но если вы давно в фитнеса, просто нужно уменьшить веса...
Юлия·
Мама двоих (11 лет, 23 года), ждёт третьего
Со второй беременностью было так. До б.из спорт клуба не выразила. После того как узнала нагрузки снизила, но ы 7 недель поехала на сохранение. Сейчас сыну 12 лет. И я так больше не рискую)