Девченки☺ кто свободен сейчас ?давайте прессик покачаем?!?!💪кто со мной?🙏

@alenushka125, да привыкаешь к нагрузкам и потом очень скучаешь

@barykina, и причём согласитесь это было так естественно, что когда на стадии планирования мне сказали что лучше перестать его качать, я уходила как от наркотиков, 200, 150, 100, 50... И так сошло на нет))))

@alenushka125, ничего себе) я раньше когда танцами занималась делала 300🙈☺️это было ооочень давно

@alenushka125, вы герой!!!💪💪💪

@barykina, раньше по 300-400 раз делала в день верхнего и нижнего ))))

@barykina, я на 17 недели)))) но так как спортсменка, врач разрешил не больше 10 раз в день и только верхней пресс!)))

@alenushka125, молодец💪 я сделала 3 по 20 верхнего) у вас сколько времени после родов прошло?

10 раз верхнего сделала, врач пока разрешает делаю!)))