@evgesha77, сайт по русски пишется тренер.онлайн (без точка ру,ком и тд)
8.5 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
arinastarshaya
@evgesha77, сайт по русски пишется тренер.онлайн (без точка ру,ком и тд)
8.5 лет
Нравится
Ответить
evgesha77
@arinastarshaya, я в Инстаграмме вас нашла, а сайт нет😥
8.5 лет
Нравится
Ответить
ah__maria
На лактацию не повлияет никак, если вы не штанги собрались тягать! Начните с обыкновенных упражнений на все группы мышц, постепенно увеличивая нагрузку:количество повторов и вес.
8.5 лет
Нравится
Ответить
do4amalenikaay
@arinastarshaya спасибо, обязательно посмотрю
8.5 лет
Нравится
Ответить
arinastarshaya
Посмотрите мой сайт ( тренер.онлайн ) , у меня есть программа восстановления после родов,более лояльная,чем просто похудение. А еще скидка на профессиональный массаж
8.5 лет
Нравится
Ответить
milenaboni
Сильные физ нагрузки повлияют, поэтому начните по чуть чуть) например пресс качать поднимая ноги!
Лучший комментарий
@evgesha77, сайт по русски пишется тренер.онлайн (без точка ру,ком и тд)
Комментарии
@evgesha77, сайт по русски пишется тренер.онлайн (без точка ру,ком и тд)
@arinastarshaya, я в Инстаграмме вас нашла, а сайт нет😥
На лактацию не повлияет никак, если вы не штанги собрались тягать! Начните с обыкновенных упражнений на все группы мышц, постепенно увеличивая нагрузку:количество повторов и вес.
@arinastarshaya спасибо, обязательно посмотрю
Посмотрите мой сайт ( тренер.онлайн ) , у меня есть программа восстановления после родов,более лояльная,чем просто похудение. А еще скидка на профессиональный массаж
Сильные физ нагрузки повлияют, поэтому начните по чуть чуть) например пресс качать поднимая ноги!