девочки ВСД! 🚨 болею с подросткового возроста, со временем симптомы утихли изредка появлялись, но СЕЙЧАС просто третий день какое то обострение, воздуха не хватает задыхаюсь целыми днями и голова кругом. У кого были подобные гадости как спастись? На прием на след.неделе. #ВСД
Комментарии
У меня как и у вас изредка проявлялась в последнее время, но с беременностью все вернулось и с большей силой 😔 как и говорят-проветривание и прогулки на свежем воздухе. Вот у нас уже зима, а все равно ночью спим с приоткрытым балконом...
У меня хоть нет этого, но действительно матка начинает давить и я не могла спать с закрытым окном. Всю зиму проспали с открытым окном) если есть такая возможность, то пользуйтесь. Мне помогало.
Почаще бывайте на свежем воздухе, квартиру проветривайте, чтобы воздух был увлажненный, а не сухой.
На поздних сроках будет хуже, когда матка вырастет, на себе испытала 😣
@nastyayreva, понятно. Сокращенно не поняла.