Я тоже все ем) недавно мама какую-то передачу смотрела, что при Б желательно кушать речную рыбу, оч полезно для развития ляли))) Вот и едим и рыбку, особенно селедку малосоленую
Мясо много ем. Молочку вообще не могу в чистом виде, только молоко в чай и все. До изжоги ела все, с 38 недели ничего уже не могу тяжёлого, только супы и каши ((((( скорее бы уже родить 😤😩
Я ем все, кроме рыбы. До беременности думала забеременею, буду одни суши-ролы есть, а сейчас вообще не потягивает. А вообще побольше овощей и фруктов! ))))
нам на йоге тоже говорили, что нужно делать не крепкий и можно добавлять корицу. А для бодрости там еще что-то аюрведическое предлагали, но я пока не пробовала))
@flippancy, @julia323 и я пью кофе каждое утро с молоком. стараюсь делать послабее и кофе только молотый, а не растворимый. Мне даже врач разрешила, но скащала только одну чашку). Ем все подряд).